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为了生活、为了工作，腰痛是现代人最容易出毛病的地方。腰痛可不是一件小事，如果腰痛由最初的酸痛，转化为腰肌劳损，那么就意味着自己将不能正常工作；如果发生腰椎间盘突出，那就真的相当于半个废人了。因此，在日...
栏目:上班人群 作者:祝由网
...，谁要是惹上它，幸福感会大打折扣。但随着生活方式的现代化，很多人时常因为各种压力睡不着，或是睡觉时间放不下手机——随之而来的睡眠障碍引发各种健康问题，后果不容小视。今天
栏目:上班人群 作者:佚名
...心致志伏案工作容易导致腰部肌肉和腰椎的退变，同时，现代生活的紧张节奏使他们很少有时间坚持规律性的体育健身锻
栏目:上班人群 作者:佚名
素食虽好-注意这4大误区在现代生活中，提倡素食的人越来越多了。有人素食，是为了宗教的需要而吃素，更多的人则是为了健康，还有人是二者兼顾，一举两得。其实，素食的好处是很多的，概括起来，至少具有下列几大益处...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
从事脑力活动、久坐不动的现代女性，容易出现体内气血运行不畅的情况，从而导致血淤体质。有血淤特性的女性，皮肤粗糙、脸色灰暗，还容易初先生色素沉着，出现色斑。黑木耳：具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能。它...
栏目:健康生活 作者:佚名
复方贝母片，源于中医古方，经过现代科技的提炼与改良，成为了一款方便携带、易于服用的中成药。它以贝母为主要成分，可以治疗因为肺热导致的咳嗽、喘息，但是在使用这个药物的时候也存在一些注意事项，比如：❇️1...
栏目:中医健康 作者:祝由师
现代社会，随着人们健康意识的提升，饮食和饮品的选择逐渐成为了人们关注的焦点。今天，我想与大家分享一种独特的天然饮品—枫叶茶。这不仅是因为它的美味，更是因为它带来的诸多健康益处。辅助减肥：它富含天然纤维...
栏目:中医健康 作者:佚名
...天然可口佳饮，而且养生保健功能在茶叶中也属佼佼者。现代
栏目:健康生活 作者:佚名
...了，但是身体却感觉大不如以前了。 很多人都是按照现代科学营养学来饮食。比如用
栏目:饮食营养 作者:学健康
焦虑的类型有哪些许多现代人都患有焦虑，致病的原因各不相同，所患的焦虑症也是各种各样。面对人时所产生的焦虑、面对学校的学习甚至是考试产生的焦虑等等，这些焦虑症常无形的进入到我们的生活，令人防不胜防。而焦...
栏目:健康生活 作者:佚名