大道家园传统文化

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9001. 一起来看看晒日光浴的方法 [3%]

...错的一个项目,我们晒日光浴是可以很好的杀菌的,能够减少我们体内的有害细菌的,对我们的身体的好处可以说是非常的多的,但是我们很多人都是不知道怎么晒,下面小编就是为大家介绍方法。日光浴方法一般用直

栏目:健康综合 作者:祝由网

9002. 长寿多吃梨蓝莓核桃和南瓜 [3%]

...期望,但是也是可以通过我们自身的保健的常识来帮助你减少疾病让你活的更潇洒和常见的,食物就是其中的一部分,下面我们就来看看哪些食物能长寿。蓝莓

栏目:健康综合 作者:祝由网

9003. 老化时间表——肌肉与骨骼系统的老化 [3%]

...肉由于肌纤维的数目与体积减小,肌肉质量从30~80岁约可减少30%~40%,其中以下肢近端的肌肉所受的影响最大。老年人的肌肉强度可经由训练而增强。骨骼通常自35岁左右开始,骨质即明显流失,女性流失的速度比男性略快。女性...

栏目:健康综合 作者:祝由网

9004. 适合于运动员使用的营养补剂 [3%]

...动员特别需要的营养素,在食物中往往含量较少等。为了减少运动员对食物的负担,又

栏目:健康综合 作者:祝由网

9005. 三七片的作用和功效有哪些 [3%]

...服用三七片也可以治疗瘀血阻滞引起的闭经、痛经、经量减少等症状。2、消肿定痛三七片能够消肿定痛,可以用

栏目:健康综合 作者:大道家园

9006. 去除眼袋的有效方法,盘点除眼袋的方法 [3%]

...什么原因1、年龄导致眼袋人到中年后眼睑皮肤由于水分减少而萎缩松弛,眼轮匝肌松垂,眼眶隔膜张力减弱,眶内脂肪由于重力作用向前下方疝出,从而形成眼袋。因为衰老是自然规律,是无法抵抗的。但只要稍加注意,是完...

栏目:女性 作者:妙手生春

9007. 经期吃什么比较好,女性经期带来的好处 [3%]

...圾。多喝水还可以保持大便通畅,缓解皮肤干燥,有助于减少盆腔充血。2. 红糖:经期喝红糖水,有助于排出淤血,让身体温暖、活络气血,加快血液

栏目:女性 作者:关爱女性健康

9008. 老人爬楼梯锻炼将引发关节炎 [3%]

...关节炎。 人在二十二、三岁以后,脑垂体分泌生长激素减少,身体也停止生长,人体的所有器官都进入一个维持期,并开始走向老化,体内的软骨细胞也从活跃期进入

栏目:健康生活 作者:中医世家

9009. 紧肤除皱方法,紧肤除皱护理措施 [3%]

...养是必不可少的,一定要养成好的皮肤保养习惯,才能够减少细纹的产生,那么下面小编已为

栏目:健康生活 作者:妙手生春

9010. 气血不足,阳气不振是疲乏的根本原因! [3%]

...症状:三多一少,就是指吃得多、喝得多、尿得多、体重减少。但是,时代在变,疾

栏目:健康生活 作者:健康管理师