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荷叶桑叶茶的禁忌：桑叶荷叶茶中含有荷叶碱成分，可以改善体内脂肪的分解代谢，促进身体新陈代谢，但脾胃虚寒的人禁忌饮用，体瘦气血虚弱者慎服，荷叶茶性寒，女性月经期禁忌饮用，另外饮用荷叶桑叶茶也要有度，不宜...
栏目:禁忌 作者:品茶
绿茶是我们生活中比较常见的食材，含有大量的维生素及一些矿物质元素，日常饮用不仅能消除疲劳、促进新陈代谢，而且还能振奋人的精神，对于思维和记忆力都有比较显著的增强效果。但是并不是好东西吃的多对身体就有好...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...品充斥着人们的眼球，然而大多数宣传大于功效，并且还含有大量化学成分，其依赖性和辅佐用可想而知，今天我们向大家推荐一种健康食材：莲子心
栏目:中药常识 作者:祝由师
...蜜神奇功效的记载。而经现代医学研究发现，蜂蜜中更是含有葡萄糖、维生素、氨基酸等营养物质，除了对人体健康起
栏目:中药常识 作者:祝由师
...茶，这样既绿色也健康，绿茶是一种健康的饮品，绿茶中含有多种独特的化学成分，使其有着多种营养功效，防衰老、抗辐射、美肤等等，你还知道哪些绿茶的功效与
栏目:中药常识 作者:祝由师
梅又叫龙睛、朱红，含有多种有机酸、纤维素、矿物质元素、氨基酸等，具有生津止渴、解暑止呕、消食开胃、清肺润滑的功效。蔬果小档案别名：龙睛科别：杨梅科花果期：夏，秋季营养成分：蛋白质，有机酸等性味归经：性...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...、拌匀后，撒上熟芝麻即可。功效： 芝麻性平、味甘、含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂等，能够帮助人体补血通
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...海鲜，海鲜菇其实是一种菌类的食物，这种菌类的食物中含有比较丰富的营养物质，所以在生活中也有很多人选择购买海鲜菇，我们在生活中制作海鲜菇这种食物的方法也是比较多的，下面小便就教给大家炸海鲜
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
豆浆从古到今都是备受欢迎的一种饮品，含有丰富的植物蛋白和磷脂、维生素及一些矿物质元素，特别是钙元素的含量比较适合青少年饮用。那么喝豆浆可以瘦身吗?跟着本文来看下。喝豆浆可以瘦身吗理论上喝豆浆能有助于体...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...类甚至一些保健食材配合黄豆一起打浆。这样的浆，因为含有淀粉，看起来就像是糊糊，把豆渣也托起来，成为均匀的状态。在某种意义上来说，这种“豆浆”和豆粥或八宝粥的
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚