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...眼的发生与发展。眼睛近视可多补充下列营养物质：1、蛋白质：鱼、肉、奶、蛋中就
栏目:杂谈 作者:医案日记
...含有人体必需的多种维生素,矿物质,碳水化合物,粗纤维,蛋白质及脂肪等营养素……吃水果不但可口,并能促进身体健康,进而达到防治疾病,养颜美容的效果,是最受现代人欢迎的天然健康食品。但是,吃水果也有健康学问,吃的
栏目:杂谈 作者:医案日记
...经产业新闻》近日报道，研究人员把从水母中提取的萤光蛋白
栏目:杂谈 作者:医案日记
...鱼做成罐头还有营养吗鱼肉的营养丰富，不仅因为其中的蛋白质含量高，容易消化，含有B族维生素和钙、锌、硒、碘等矿物质，更因为其中的脂肪富含n－3脂肪酸，对预防心脑血管疾病和促进智力发育有益。然而，如果把鱼肉做...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...全麦面包、胚芽面包、糙米等代替白米饭、白面。2.肉类蛋白质含量高，但豆类如黄豆、毛豆、绿豆，或豆腐等豆
栏目:杂谈 作者:医案日记
...7.8mmol/L以下，餐后2小时血糖控制在10mmol/L以下，糖化血红蛋白控制在7.5%以下，没有经常出现高血糖或低血糖，就满足享受水果的先决条件了。如果血糖控制不理想，可先将
栏目:中医健康 作者:中医世家
...冬季的浓郁厚味转变为清温平淡，多食用一些新鲜蔬菜及蛋白质丰富的食物，增强体质抵御病菌的侵袭。惊蛰是二十四节气的第3个节气，由于气温、地温逐渐升高，春雷乍动，惊醒了蛰伏在土壤中冬眠
栏目:饮食营养 作者:凌泉
...以上的高海拔地区，生长环境非常寒冷。造就了燕麦片高蛋白低热量的特性;同时燕麦片中富含大量的具有可溶和不溶性粗纤维，能大量吸收人体内的胆固醇并排出体外。而且因为燕麦片中的高粘稠度可溶
栏目:健康综合 作者:祝由网
...时加以饮食调理是非常重要的。慢支食疗方：特别要补充蛋白质，牛奶、鸡蛋、瘦肉和鱼。还可多吃些羊肉、狗肉等热性食物，加以温补。
栏目:健康综合 作者:祝由网
...意那些事情？我们来看一看。感冒能吃鸡蛋吗鸡蛋是富含蛋白质
栏目:健康生活 作者:佚名