大约有15,545项符合查询结果，库内数据总量为1,733,474项。（搜索耗时：0.0206秒） [XML]
百香果泡水什么时候喝最好午睡后一天最疲劳的时候，应该就属午后了，午后人会感到有点乏力、没精神，这时候就可以喝点百香果水，百香果不仅营养丰富，其酸酸的口感也让人提神醒脑，有消除疲劳的作用，从而也能提高工...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
少食多餐一天三餐，由于间隔的时间长，所以在这期间人很容易饿肚子。有些人饿的时候喜欢吃一些垃圾食品，这就非常不利于减肥了。而如果我们把进餐的次数增多，减少每餐的食量就能避免这个问题了，这样不用挨饿就能控...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...、龙眼、芭乐等，这些水果不仅热量高，糖分也高。建议一天摄取的量，最好不超过两个拳头大，也不要一下子把食量减的太凶，这样
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...跟鞋是必不可少的服饰之一。如何在工作之外呵护承受了一天重负的娇足呢？1、脱掉鞋子，卷屈脚趾夹住电话本的边缘，当您的脚部柔韧性提高后，就能将电话本翻页。这样做，可以解除疲劳，强壮
栏目:女性 作者:健康管理师
上了岁数之后，身体会一天不如一天了，这时最需要的便是养生保健了。而晨跑就是老人常会选择的一大养生保健方式，晨跑要适当且科学。到底老人晨跑得注意什么呢？大家还是跟随着下文来做个相关的了解吧。老人晨跑的好...
栏目:老人 作者:健康管理师
...少就算过量？《中国居民膳食指南》（2016）建议，男性一天饮用酒精量不超过25克，女性不超过15克，
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...可以尝试以下7种方法，缓解疲劳感，给自己精力充沛的一天！1、眼睛酸痛，就打个哈欠用眼时间长，眼睛就会感到干涩、疼痛，而打哈欠
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...槽找新工作必须注意的五点 1、网上求职尤其需注意那些一天到晚在网上打招聘广告的公司。 这类公司通常分成两类： 一类是垃圾公司，如一些别有用心的保险公司、中介公司等。这类公司以获取你的个人资源和个人信息为目...
栏目:上班人群 作者:佚名
...试过各种市面上的药膏和乳液，但效果都不尽如人意。有一天，她兴奋地告诉我，她找到了一位老中医，讲述了症状后，她按照中医的建议，开始服用中药并调整饮食，没想到短短几天，身上的痱子就明显减轻了。
栏目:中医健康 作者:网络
...了，不知道怎么的，总是气鼓鼓的，看什么都不顺眼。有一天，我们一起出去吃饭，他对着服务员大发雷霆，把人家小姑娘都吓哭了。我就说：“你这是怎么了，吃了炸药吗？”他说：“我也不知道，就是感觉心里有一
栏目:中医健康 作者:中医推广者