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冬枣是大家所喜爱吃的水果，它含有很多对人体健康有益的营养成分，常吃冬枣不仅能增加人体的免疫力，还能预防心血管疾病，还能美容养颜。我们吃东西时要注意它的食用禁忌，这样才能保证发挥营养价值，而不是起到反作...
栏目:健康生活 作者:佚名
...仁吗酸枣仁，味甘、酸，偏平性，归肝、胆、心经，其中含有酸枣仁皂甙、白桦脂酸、白脂醇、黄酮类成分、胡萝卜甙、阿魏酸、植物甾醇、脂肪油核和大量维生素C等，对人体来说具有补肝宁心、敛汗生津的作用。那孕妇可以...
栏目:健康生活 作者:佚名
...那么，冠心病吃什么食物好？。豆类豆类食物特别是黄豆含有大
栏目:健康生活 作者:佚名
...情况。补养肾部：它能提高人们的肾功能。 抵抗变老它含有许多
栏目:健康生活 作者:佚名
...，大家喝的比较多的，是公认为很健康的奶制品，牛奶中含有多种营养成分，能满足身体的营养需求。牛奶种类也不少，除了有液体的新鲜牛奶，还有粉末状的奶粉，都是很受欢迎的。那鲜牛奶可以加热吗?快一起来了解看看吧!...
栏目:健康生活 作者:佚名
...的功效价值有哪些鲍鱼是一种较为常见的营养食物，其中含有丰富人体所需的营养成分，适当吃鲍鱼对健康带来的好处有很多，但是吃鲍鱼也是需要讲究方法的，那么鲍鱼的功效价值有哪些？怎么吃鲍鱼营养价值更高？下面就来...
栏目:健康生活 作者:佚名
...人认为喝骨头汤是具有很好的补钙的作用的，骨头中应该含有许多的钙质，能够为人体带来大量的钙，那么喝骨头汤到底能不能补钙呢？喝骨头汤可以补钙吗？下面为大家介绍。
栏目:健康生活 作者:佚名
马齿苋，含有丰富的二羟乙胺、葡萄糖、维生素、胡萝卜素等营养物质，在营养上马齿苋突出的特定是ω-3脂肪酸含量高于任何植物。Ω-3脂肪酸能抑制胆固酸的吸收，降低血液胆固醇浓度，改善血管壁弹性，对防治心血管...
栏目:健康生活 作者:佚名
香瓜有哪些功效与作用香瓜性寒、味甘，含有大量的水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B族、维生素C，柠檬酸等营养物质，可以生津止渴、消暑除烦、清热利尿，能够补充人体所需要的多种营养素，有助于机...
栏目:健康生活 作者:佚名
...又被称作牛角椒，是茄科一年生或有限多年生植物，其中含有大量的辣味素，要是切辣椒的时候没有注意，导致辣椒中的辣味物质沾在手上，那么很有可能会导致微血管扩张，皮肤发热发红，加速局部的代谢率，从而出现刺激痛...
栏目:健康生活 作者:佚名