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...长痘痘的女性要注意：注意饮食，不要吃刺激性的食物，多吃蔬菜，水果。注意清洁，温水洗脸，丰富泡沫清洁脸上油脂，之后打上爽肤水
栏目:健康生活 作者:佚名
...岁以上成人每天适宜摄入的镁为350毫克。要想补镁，最好多吃葵花
栏目:冬季养生 作者:佚名
...的体重增加控制在9~11千克为宜。首先，孕妇在饮食上要多吃富含维生素和叶酸的蔬菜水果
栏目:健康生活 作者:佚名
...感受到口渴。这类人生活中要注意加强身体锻炼，饮食上多吃甘温的食物，如羊肉、山药、香菇等
栏目:健康生活 作者:佚名
...情绪，而且在你身体感到不舒服的时候，先别急着吃药，多吃一些简单的食物也能帮你改善哦。感到忧郁时：鱼OMEGA3能有效减轻忧郁症状，平时多摄取富含omega3因子的食
栏目:健康生活 作者:祝由网
...要很好的做好孩子智力开发的工作，在日常的生活中是要多吃一些可以健脑的食物，这样可以帮助促进智力发育，那么，儿童健脑的食物有哪些。1、
栏目:儿童 作者:小爱
孕妇吃水果的注意事项我们多吃一些水果确实是能够有效的补充身体内缺乏的各种维生素和微量元素，这对于我们身体的好处是非常多的，但是孕妇在怀孕的时候一定是不要盲目吃水果，过多的食用是会增加我们身体负担，还会...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
男性加班熬夜，是很辛苦的哦，所以日常生活中要注意多吃一些有营养的食物，注意一些保健的方式和方法哦，男性加班容易疲劳，还会造成一些身体的伤害，所以下面的这些养生食疗方法对于男性缓解加班疲劳有一定的改善的...
栏目:男性 作者:小爱
...白粉来补充。蛋白质对于人体的作用很大，所以，我们要多吃富含蛋白质的食物，那么，哪些食物含的蛋白质多呢？谷
栏目:健康生活 作者:佚名
...出现感冒咳嗽的病症，那么在这时候，家长就需要给孩子多吃一些化痰止咳的食物了。比如糖梨水、止咳糖浆等，家长也可以选择给孩子用灯笼草做成药方服用，用来清热利湿、化痰止
栏目:儿童 作者:小爱