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...，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...捂秋冻，但是到了寒露时节就不再适合秋冻了，这个时候天气已经转寒，俗话说“寒露不露脚”，寒露后养生一定要注意脚部的保暖，要穿好鞋袜，也可以用陈皮、生姜来泡泡脚。寒露是二十四节气中的第十七个节气，它的意思...
栏目:季节养生 作者:祝由网
夏季天气炎热，人体代谢旺盛，容易缺水，因此及时补水是暑天的一件大事。除白开水外，用绿豆、乌梅、山楂等原料熬制的消暑饮品也颇受欢迎。可以用来煮水制成汤饮的食材很多，不同的食材煮水食疗作用不同，常见的可以...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
夏季天气干燥，容易伤肺，这样会导致许多肺部疾病的发生， 所以夏季是最好的养肺时期，我们可以通过食物来来调理肺脏，今天小编就带你了解一下如何养肺？看看它是如何助你清肺养肺的。夏天是养肺的好时机。慢性阻塞...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
天气越来越热，在很多城市里，春装甚至夏装已经上身。您有没有注意到，衣服上身后的效果差异很大——有的人胸罩能在腋下后背上勒出一道道深沟，有的人腰并不粗但已经有了游泳圈，有的人在短袖之下露出晃晃荡荡的“蝙...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...来说，在进入到夏季的时候是比较烦恼的了吧，这时候的天气是非常炎热的了，而且也是很潮湿的，因此就让我们很多人都感觉非常的不舒服了，而且身体也出现各种的问题，这时候养生就需要我们去重视了，那么具体
栏目:女性 作者:关爱女性健康
青少年冬季吃什么能暖胃驱寒随着小雪节气的到来，天气一天一天寒冷起来，气温也降得非常低。所以，作为妈妈，要时刻关注孩子的身体健康。青少年在冬季的时候，如果有脾胃虚寒的情况，会导致腹泻、饮食不畅、身体瘦小...
栏目:儿童 作者:小爱
...洗澡好吗用香皂洗澡的好处和坏处冬天用什么洗澡好冬天天气非常冷，皮肤也变得非常干燥，这个时候洗完澡，如果没有做好护理措施，就容易让皮肤出现脱皮以及发痒症状，对于日常生活的影响还是非常大的，在冬季正确的洗...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
夏季养生不要贪凉,适量吃冷饮就行夏季的高温天气容易给我们健康带来不便，这时候很多人在进行养生的时候都会去选择服用冷饮了，这样的确对我们健康是有好处的，大家可以通过夏季的时候多喝冷饮来降温，但是这时候也...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏天运动有哪些好处夏季的时候，虽然天气是非常的炎热的，但是我们大家日常生活中也是需要适当的运动和锻炼的，只有坚持运动和锻炼，才可以更好的促进我们人体的健康的，那么夏天运动有哪些好处?相信大家也是比较关...
栏目:夏季养生 作者:四季调养