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...出去玩一天，真是耗费体力的，需要吃点肉类，缓解一下疲劳，今天做了家常菜咕唊肉，酸甜口的，外酥里嫩的小肉团，配上清甜的，汤汁浓郁，保你下饭哦。【补充体力家常菜咕唊肉】主料：猪里脊肉300g、菠萝100g、青椒1
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...异莲心碱、甲基莲心碱、荷叶碱等成分，能改善困乏以及疲劳的状态，亦能镇定情绪，改善心烦气躁，日常泡水饮用，还具有抗氧化，生津止渴的作用。莲心茶有什么功效和
栏目:功效 作者:品茶
...几大误区 咖啡由于可以让大脑瞬间清醒，起到缓解大脑疲劳的效果，受到很多年轻人的喜爱。然而，经常喝咖啡，对身体的健康有影响吗?喝咖啡会对肠胃造成损伤吗?下面，就跟着小编一起去了解一些关于咖啡的误区吧。 误...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...气，带来坚定的信念和信心。2、黄水晶：黄水晶能消除疲劳、控制情绪，有助重建佩戴者的信心。3、琥珀
栏目:十二生肖 作者:小窦说生肖
...口服液”等产品热销，这类产品对考生增强记忆、缓解脑疲劳能起到什么样的作用？ 营养师说：“目前这类保健品补脑、增强记忆等功效在科学上没有什么依据，我个人不建议考生服用。以海参为例，作为高蛋白食品，其蛋白
栏目:饮食营养 作者:望月砂
...药物与内服药不同，中医眼里的“药汤泡脚”不仅能解除疲劳，还对中风、痛经、感冒、慢性
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...部和颈椎有一种清凉的感觉。现代人普遍睡眠不足，容易疲劳。一个高质量的睡眠，是现代人最重要的生活需求之一。而一个合适的枕头可以有效改善
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...好的养生保健的功效，每天坚持用艾叶泡脚可以缓解人体疲劳，能够起到促进睡眠的作用，抵抗力差的人群用艾叶泡脚，可以帮助提高人体抵抗力，降低患有各种疾病的风险，艾叶泡脚有利于人体内毒素和垃圾的排出，可以加快...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...防心脑血管疾病、抗菌消炎、提高免养颜、延缓衰老、抗疲劳、增强记忆力、抗辐射、抗衰老、抗癌等功效。适用于脾胃虚弱、食欲不振、腹胀便溏、
栏目:茶常识 作者:品茶
...病。2、防辐射、抗衰老、美容养颜。3、提神醒脑、消除疲劳、改善睡眠质质量。3、红枣含有丰富的维生素c，能增强人体免疫力，提高抗病能力。4、红枣中含有环磷酸腺苷，
栏目:茶常识 作者:品茶