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...法：把燕麦和酸奶搅拌均匀即可食用。功效：酸奶能促进肠胃蠕动，缓解便秘减轻体重，还具有较强的饱腹感，而燕麦富含维生素B等，有利于加快新陈代谢速度，清热通便，对减肥很有益，可
栏目:健康生活 作者:中医世家
...法：把燕麦和酸奶搅拌均匀即可食用。功效：酸奶能促进肠胃蠕动，缓解便秘减轻体重，还具有较强的饱腹感，而燕麦富含维生素B等，有利于加快新陈代谢速度，清热通便，对减肥很有益，可
栏目:健康生活 作者:中医世家
...，叫嚣着要吃饭的习惯。辟谷是减少进食、杜绝进食，让肠胃得到休息和调理的过程。一个每日都要吃三顿饭的人，现在突然只能吃一顿，或者完全不吃，会饿得十分难受
栏目:诸子百家 作者:佚名
...面粉加工油炸而长，其油脂含量过高，过多食用可能会对肠胃造成刺激，引起腹痛等症状，那么怎么吃方便面才能避免发生这种现象呢?方便面怎么做好吃呢?方便面怎么做好吃1、虾仁黄瓜面食材：虾仁、红
栏目:健康生活 作者:佚名
...状，呕吐可能是由胃肠道疾病所造成的，年纪大的人由于肠胃功能变得不是那么好，会因为各种各样的原因而出现呕吐症
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...胀气怎么调理,四个小妙招缓解肚子胀气现在很多人都有肠胃病，经常会出现食欲不振、消化不良、胃肠胀气等问题。想要改善这些问题，不仅要进行正规的治疗，在日常生活中也要很多的注意事项。那么在日常生活中，胃肠容...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...喜欢吃一些口感好，营养又丰富的东西，比如汤粉。它对肠胃很好，很容易消化，不管是老人还是小孩都可以吃。经常吃，体质会更好，免疫力更好，更少生病。搭配其他东西一起吃，比如青菜、番茄，营养更丰富，更容易被吸...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...过火锅不管是调料还是下的菜都比较多比较杂，吃完之后肠胃不好的人容易不舒服，那么吃火锅后如何清肠排毒呢?吃火锅后如何清肠1、喝马铃薯苹果汁马铃
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...么回事在现代人的生活里，我们身边的大多数人都会存在肠胃功能不佳的情况，同时伴随着的也有可能有便秘的情况，这对于我们来说是比较正常的情况，平时我们可以采用一些药物来缓解这样的症状，不过对于处于特殊时期的...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...根据自己的具体情况和体质来选择适合自己的食物，一些肠胃不好的人群要吃一些有助于消化的食物比较好呢，吃什么呢，下面的这些食物经常吃可以帮助消化。苹果苹果既能止泻，又能通便。其中含有的鞣酸、有机
栏目:健康综合 作者:祝由网