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...或棉布袋中。2.把袋子放人洗澡水里即可下水，一次约泡20分钟。一定要用绿茶来泡，不可用其他的茶，绿茶中的儿茶素与
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...明目、促进肠道蠕动、利尿、通便。用500毫升的热水冲泡20克的决明子。但是最好在煮沸后用中火继续煮10分钟，这要可以完全发
栏目:茶常识 作者:品茶
...是丽水松阳的惠明茶了。这种茶叶在市场上的价格一般在20元左右一斤，而且品质非常好，口感清香甘甜，深受消费者的喜爱。那么，为什么它的价格这么贵呢？
栏目:茶常识 作者:品茶
...，呈扁球形，不规则球形。一般在正常情况下，直径为15-20厘米的松树蔸，6个月产鲜茯
栏目:中药常识 作者:佚名
冠心病人吃些什么好 1、冠心病人吃什么好？橘皮粥： 原料：橘皮15～20 g，粳米50 g。 制法：先煎熬橘皮。去渣取药汁与粳米煮成粥，或将橘皮研末。6 g/次，调入煮沸的稀粥中，再同煮成粥即可。 功效：顺气化痰，宽
栏目:饮食营养 作者:佚名
...，连翘12克，生甘草5克。制作方法：将以上中药共加水煮20分钟，待温度适合后给宝宝引用。每日一次。健康提示：1、使用范围：脑膜炎早期的宝宝。2、本食疗主治结核性脑膜炎等疾病。2、连翘萝卜汤材料：白萝卜100
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...得到更好的血糖控制。即使是很简单的运动，如每天步行20分钟，只要能坚持下去
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...火煮，先大火煮至水烧开，然后转小火煮。3、在煮好前20分钟放入冰糖继续熬煮至冰糖融化即可关火做法二原料
栏目:健康生活 作者:祝由网
...抬起，做蹬车运动，以增强腰、腹和小腿的肌肉韧性，约20至30次。2、首先，双手扶椅，将右腿屈膝上抬。然后左腿缓慢下蹲，以加强大腿及膝关节的力量。约10次后换腿练习。最后，双手扶椅，保持直立，将右腿向
栏目:运动健身 作者:祝由网
...下鲫鱼两面煎至微黄，倒入6碗水和姜片煮沸，转中火煲20
栏目:健康生活 作者:祝由网