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（1）深呼吸和放松技术：长期处于焦虑状态时，会出现心慌、呼吸加快、肌肉紧张、头部不适、四肢发抖等不适反应，通过深呼吸和放松技术，可以减轻这些不适反应。正确的深呼吸方式要点是：保持一种缓慢均匀的呼吸频率...
栏目:健康生活 作者:佚名
气温骤降,呼吸疾病心脑血管及腰腿疼痛患者居多天气突然转冷，刺骨的寒风让很多市民都吃不消，而医院里也是人满为患。尤其以呼吸疾病、心脑血管疾病及腰腿疼痛患者居多。院外车多 院内人多医院院外停车场已经“座无虚...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、抑郁症呼吸困难应该怎么治疗关于抑郁症怎样治疗，相信最容易被人接受的就是食疗方法了，下面介绍的两款药膳，用料简单，制作方便，具有安神解郁的功效，最适合抑郁症患者食用。中医关于抑郁症怎样治疗，还有很多...
栏目:心理健康 作者:佚名
胎儿在母腹内是用脐带呼吸，脐带是生命的真谛。落地后，脐带剪断了，于是呼吸就颠倒了，大多数人是采用胸式呼吸，少数是采用腹式呼吸。即使是采用腹式呼吸，也不是胎息。所以说：胎息法就是要把颠倒了的呼吸再颠倒过...
栏目:国学文化 作者:道教丹道
起病往往先有上呼吸道感染的症状，如鼻塞、喷嚏、咽痛、声嘶等。全身症状轻微，仅有轻度畏寒、发热、头痛及全身酸痛等。咳嗽开始不重，呈刺激性，痰少。1～2天后咳嗽加剧，痰由粘液转为粘液脓性。较重的病例往往在...
栏目:健康生活 作者:祝由网
上气不接下气
栏目:猜谜 作者:国学梦
预防呼吸系统疾病 呼吸系统疾病受天气影响最大。寒潮是呼吸系统疾病的一道坎。低温使得呼吸的局部温度很低，毛细血管收缩，黏膜上皮的纤毛活动减慢，气管排出细菌的功能减弱，同时由于干燥，呼吸道黏膜弹性减少，免...
栏目:健康生活 作者:佚名
痰在哪个部位，为什么呼吸道会有痰液？如何加速痰液排出想必大家在日常生活中都曾出现过咳嗽、咳痰等症状表现。有部分人，在咳嗽的最初表现为了干咳、刺激性干咳，但随着病情的不断发展，又逐渐出现了咳痰症状。也有...
栏目:健康生活 作者:佚名
...、口舌干燥、唇裂上火、流鼻血等反应，还会引起流感、呼吸道类疾病。但如果房间湿度高于65%
栏目:杂谈 作者:医案日记
...道，爱尔兰一名8岁大的男孩哈里弗林曾22次将患有早产儿呼吸停止症的妹妹伊莎贝尔从生死边缘抢救过来，表现出超乎年纪的冷静。与此同时，也说明急救训练对年轻人而言也十分重要。无论是看电视时、去超市购物或家庭外出...
栏目:健康生活 作者:夕阳红