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...活的压力好像也越来越大。不少人，尤其是上班族都觉得一天到晚头晕目眩，十分乏力，整天都很疲惫。在这样的环境下，人们吃什么能健康?人们吃什么能长寿呢?一、多喝茶茶叶是中国人最为独特的饮食元素，也是世界公认的...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...大多数人喝茶都是想喝就泡，没有正确喝茶的观念，那么一天中最适合喝茶的是什么时候呢?茶不仅能解渴提神，陶治情操，它含有500多种化学成分，其中含有多种营养成分：蛋白质、氨基酸、多
栏目:茶常识 作者:茶百科
...谢，从而达到减肥的效果。不茶虽好，但是也不能贪杯，一天最多喝3杯就可以了。另外，如果想要减肥的话，可以选择一些低脂的
栏目:茶常识 作者:品茶
...前有个古怪的老中医，平时开药方总用谜语形式写药名。一天，一位病人来看病，老中医为其把脉后，开了一张药方：唯他不死、心怀宏图、铺都关门、骨科医生、全家开晚会各15克，通晓老娘事10克，无能缺技25克。开完药方，...
栏目:杂谈 作者:祝由网
倪海厦讲医案之阴盛格阳04/13/2005,今天是我最难过的一天,因为这的这位日本妇女来看我,读者记得吗?就是那位因为乳癌开刀后,再做化疗,于是癌症移转成肝癌与大肠癌的这一位,今天我一查病人呈现阴盛格阳的症状,腹积水,双脚踝...
栏目:倪海厦 作者:倪海厦
...了一些不良的习惯而导致自己的身体患上了疾病。我们人一天最宝贵的时间就是清晨，如果在清晨时不保持良好的习惯，是很容易引发一些不必要的疾病的。那么在早晨的时候都有哪些寿习惯不
栏目:健康生活 作者:佚名
...肉，肌肉燃烧脂肪，小腹也变结实。2、交互蹲跳减肥法一天做30次，1个月后就可以感觉到脂肪减少变成肌肉，身材也变结实了。瘦身依据：变成
栏目:运动健身 作者:佚名
...眠质量。古人云：“散步以养神”，走路能使紧张、忙碌一天的大脑得到调整、恢复。运动专家也指出，走路是最安全的运动方式，不像踢球、游
栏目:运动健身 作者:健身营养师
1、牛奶减肥法一天内摄入3-4次牛奶、酸奶及奶酪的女性比那些不摄入任何奶制品的女性，可减掉至少70%的脂肪。原因在于蕴藏在奶制品中的钙质。原理：钙可以提高新陈代谢的速度，让身体更快地让多余脂肪燃烧，但是只有奶...
栏目:运动健身 作者:佚名
...衡人体的温度，才不会受到杂病的困扰。“春天孩儿脸，一天变三变。”冬季转入初春，乍暖还寒，气温变化又大，过早的脱掉棉衣，一旦气温下降，就难以适
栏目:历史探究 作者:话历史