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该如何来减肥最好呢？1。吃饭要慢很多人都错以为吃饭快，对食物的吸收就会降低。其实并不是，吃饭太快，对食物的消化就会变难，反而容易转化为脂肪积累在敏感部位，例如臀部，大腿，腹部等地方。所以，正确的方法是...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...健康非常有利，并且梨的功效和作用还是非常多的，对于减肥
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
饭后喝酸奶可以减肥很多人喜欢在餐后立马喝酸奶来分解当餐的油腻，甚至还有很多人认为饭后喝酸奶多多益善，其实这是一个误解。因为酸奶本身含有一定的能量，一般来说，100克牛奶含能量54千卡，而酸奶则是72千卡，即便...
栏目:健康生活 作者:中医世家
喝屯绿能减肥。屯绿茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢。屯绿的生长环境：产区多位于黄山之麓、新安江畔，自然环境极适于茶树生长。采摘的鲜叶先制成毛茶，再经复杂工序制成特...
栏目:禁忌 作者:品茶
...用量，就能够慢慢地丢掉一些多余的体重。生饮红萝卜汁减肥法最速成的方法是，先断食1~2天不吃东西，只喝红萝卜汁。而在断食期间内，喝多少红萝卜
栏目:杂谈 作者:医案日记
...尤其是刺激迷走神经可影响胰岛素值，进而掏食欲，达到减肥的目的。现介绍几种对肥胖症行之有效的耳穴疗法。(1)耳针法穴位：神门、胃、大肠、内分泌、肺、心、
栏目:杂谈 作者:医案日记
...分解脂肪的作用较强，可以帮助解除油腻，帮助消化，有减肥作用。法国巴黎圣东安尼医学系临床主任卡罗比
栏目:茶常识 作者:茶百科
...水冲泡。3）盖好盖子闷5、6分钟左右，这样茶味会更浓，减肥效果也会更好。2、乐活荷叶茶1）准备适量的荷叶、桑叶、决明子、山楂、橘皮、绞股蓝。
栏目:健康生活 作者:祝由网
海带豆腐减肥汤嫩豆腐1块，海带结100g，白蘑菇50g，干虾米10g，浓缩鸡汁1大勺，鸡粉步骤：1、按照食材与调料准备好菜品所需主料及辅料；2、豆腐切成5厘米见方的小块，海带结切菱形片，白蘑菇切片；3、锅中放入500ml清水烧开...
栏目:运动健身 作者:佚名
...及免疫系统均有良好的促进作用。中医经络学认为，拔罐减肥，足三里所在的足阳明胃经是多气多血之脉，循行从头到足，纵贯全身，主要分布于头面、胸腹及下肢外侧的前缘。身体需要不断的锻炼来保持活力。下面我们
栏目:健康生活 作者:佚名