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...从母亲身上要来的。若换算孕妇每天的钙摄取量，至少要补充1600毫克，这样才能“收支平衡”。中国营养学会规定，我国成年人
栏目:杂谈 作者:医案日记
...，且晚上常常睡眠不好。在睡觉之前搓一搓脚心，不但可补充运动量少的缺憾起到刺激脚心神经的作用，还能滋阴补肾、颐养五脏六腑，提高睡眠质量。具体的做法是，先用温水洗脚，擦干脚后将一条腿盘在另外一条腿上，脚心...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...，羊肉温补效果好。在寒冬选择温补的食物除了可以有效补充
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...、铁铁是人体不可缺少的矿物质之一，主要通过含铁食物补充，比如菠菜、猪肝、大豆等，能够参与氧的运输和储存以及血红蛋白代谢，起到维持生理活动。如果男性体内缺少铁，可导致体内血流减少，身体
栏目:健康综合 作者:众妙之门
...丰富的锌、胶原蛋白。 缺锌会使纤维细胞功能下降。 多补充
栏目:健康综合 作者:健康生活
...意哪些1、设法找出引发病因的食物，避免摄取。2、适当补充B族维生素及维生
栏目:健康生活 作者:佚名
...工作。那宫外孕患者吃什么调养身体？饮食上着手，注意补充蛋白质。 宫外孕患者吃什么调养身体？1、适当限制脂肪
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...白质、维生素和各种微量元素，比较适合孕妇食用，能够补充营养，给身体提供能量，同时还可以促进身体新陈代谢。部
栏目:女性 作者:祝由网
...长有产后12周恢复正常，但尿蛋白两个加号需要通过饮食补充蛋白质也可以监测血压。如果血压异常时，需要
栏目:女性 作者:佚名
...秘，控制体重和预防妊娠纹的功能，同时可以给孕妇身体补充多种营养，对孕妇和胎儿很有益，因此在孕期是可以吃火龙果的。一、孕妇吃火龙果的好处1、解
栏目:女性 作者:佚名