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...食物食用，可以起到很好的保健功效。醋泡生姜是中医中认为很有养生价值的食疗食物，首先，食醋对人的血管有好处，而生姜有健脾暖胃的作用，那么，吃醋泡生姜有什么好处？一起来看看！醋泡生姜的功效1、提升阳气
栏目:健康生活 作者:佚名
...运动是减不下来的，你必须依靠饮食的力量。大多数专家认为健康的饮食对减肥效果和健身效果起到90%的作用。选择含糖指数较低的食品也就是不要吃精面粉、糖等能量高而营养少的
栏目:运动健身 作者:佚名
...富的蔬菜，是人体健康的益友。菠菜的含铁量高，很多人认为它是补铁的佳品，其实菠菜不仅补不了铁，还带来不良的后果。那吃菠菜能增加力气吗?具体知识介绍如下!叶酸的含量也是极其丰
栏目:健康生活 作者:佚名
阿胶自古以来都被认为是一种滋补的良品，具有极高的营养价值，对女性有很好的滋补效果，所以生活中很多女性都会吃阿胶来调理身体。那阿胶主要有什么功效与作用呢？阿胶的食用方法非常多样，那常见的阿胶食用方法有哪...
栏目:健康生活 作者:佚名
...就来一起看看吧。1、经常拔火罐会导致皮肤感染很多人认为拔
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...优点，许多爱美的女性为了能保持身材，就天天吃素食，认为这样可以减肥。其实，单一素食和过分进荤一样，都会带来不同程度的营养问题。专家分析：长期吃素食，肯定会造成蛋白质摄入不足，引起抵抗力下降、反应迟钝和...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...知，很多食材都有不可与之同食的其他食材的，而许多人认为茴香也是如此。那么茴香不能和什么一起吃？茴香和什么不能一起吃？茴香不能和什么同食
栏目:健康生活 作者:佚名
...调吃什么好女性在月经期间有很多身体不适的症状，中医认为，女性在经期处于体质虚寒的一个状态，所以女性在经期很多食物不能吃，比如一些寒凉的食物经期就要避免食用，特别是有月经不调症状的时候。那么，女性月经不...
栏目:健康生活 作者:佚名
女性吃哪些食物可以补肾很多人都认为补肾是男性的代名词，女性不会也不可能需要补肾，其实这一看法是极端错误的，女性的肾一旦出现问题也是需要补的，我们女性在日常生活中就需要多吃一些补肾的食物，那么女性吃哪些...
栏目:健康生活 作者:佚名
...感觉咽部有分泌物附着，用力晐痰时可带少许血丝。中医认为，慢性咽炎是虚证，偏于肺阴虚的患者，可见咳嗽、无痰或痰少而黏、手足心热、盗汗、舌质红等症。偏于肾阴虚的患者
栏目:健康综合 作者:苹果养生