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...参加锻炼，近68%的人选择“不锻炼”。这样使得男人们很容易感到疲劳，大脑思维迟钝，精神压力增加，人变得心神不宁，容易生病。专家建议：走路是男人最好的运动，每天
栏目:健康生活 作者:健康管理师
... 卧房形状适合方正，不适宜斜边或是多角形状。斜边容易造成视线上的错觉，多角容易造成压迫，因而增加人的精神负担，长期下来容易罗患疾病及发生意外。 卧房白天应明亮、晚间应昏暗 卧房应设有窗户，除...
栏目:家居风水 作者:佚名
...，在哺乳期的时候需要注意的情况是非常多的，这时候是容易产生饮食的一些问题，特别是容易因为饮食不当导致产生身体问题的，大家都知道哺乳期的时候吃生姜还不错，但是也会有一定的问题存在，一起看看我们要小心的情...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...候往往会产生生活不规律的情况，再加上压力大心情也就容易抑郁，这时候就很容易会产生肝火旺的情况，而且往往都会发生在男性朋友们身上，那么有什么好方法可以调理，一起看看吧。睡眠充足对于男
栏目:男性 作者:小爱
适合男性冬季滋补的养生食谱男性冬季很容易疲劳，而且气温低，很容易造成一些疾病的发生哦，那么你知道男性冬季应该如何调理体质的吗，冬季男性要选择一些滋补的食谱食用，这样可以起到很好的进补的效果哦，下面的这...
栏目:男性 作者:小爱
...定要严格控制好饮食，那么女性月经期间的禁忌有哪些？容易导致痛经的食物有哪些？女性经期的饮食禁忌有很多，饮食不当很容易导致痛经或加重病情，下面就来详细了解吧。月经期间的饮
栏目:健康生活 作者:佚名
...照顾自己还会感冒呢？其实多数女性在妊娠期间比平时更容易感冒，这是由于抵抗力减弱，身体容易疲劳所致。那么，准妈妈该如何有效地预防感冒呢？1、 注意保暖，防止季节性感冒冬季气温低，夏季天气炎热，太
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...开始便秘了，或是原有的便秘越来越严重了。孕妇为什么容易便秘？孕妇出现便秘该怎么办呢？孕妇为什么容易便秘？专家称主要有以下几个方面的原因：很多孕妇比较懒，缺少运动，这样肠道的蠕动会变
栏目:女性 作者:关爱女性健康
女人一到了经期就会特别的烦恼，情绪容易低落，而且经期容易腰疼、腹痛，吃饭饮食还要注意不能吃冷食，喝冷饮。有很多女性经期的时候还很嗜睡，上班的时候心不在焉。如何解除经期腹痛的烦恼呢？我们有没有想过，国家...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
春季现在已经到来，在这时候我们会发现，人体是很容易产生一些身体不适情况的，这对我们的健康来说威胁也是比较大的，很容易会因此导致我们产生身体问题，特别是要小心产生身体禁忌不适的情况，那么具体应该怎么做，...
栏目:春季养生 作者:生活常识网