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...0克，干葡萄、牛膝各50克，天门冬、防风、独活、肉桂各20克，火麻仁100克，羚羊角屑6克。制法将药捣碎，置于净器中，用醇酒1.5
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...能加藕吗可以的。红豆莲藕牛肉汤原料：莲藕半个，红豆20g，牛肉1斤过程：1、红豆温水泡发4小时以上，莲藕洗净切块。2、牛肉洗净后连同姜片放入水里煮开焯去浮沫。3、砂锅内加入适量的水，放入焯好的牛肉，姜片，莲藕一...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...里，把100公斤的柿子放入缸中，加水到淹没柿子为止，在20-25℃的温度下，3-4天就可以脱涩了，而且柿果比较脆。加温缺氧脱涩将柿果放在缸、桶、坛或铝锅内（
栏目:秋季食疗 作者:佚名
1。胡桃芝麻饮胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。2。黑白消斑散黑木...
栏目:饮食营养 作者:佚名
缺乳偏方一材料：通草20克，生南瓜子30克，大豆芽60克，鲫鱼1克。做法：将鲫鱼宰杀、清理干净，然后和其他材料一起倒入锅中，加适量清水，煲至烂熟即可。食用方法：喝汤吃肉，每隔1天吃一次，连续服用几次就可以改善缺...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...适量的盐，充分搅拌后放入冷藏室。每天清晨服用半杯（20-30克）。芹菜蛋羹将芹菜300克少洗净，切段，放入锅中用水煎煮片刻，加入少许面粉和1杯浓肉汤，再加入1个蛋黄，热饮最
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...茶的做法自制蜂蜜柚子茶的做法材料：柚子1个，食用盐 20克，清水适量，蜂蜜500克，冰糖粉末200克。做法：1、柚子用清水洗干净，找一张厨房纸把柚子表皮的水分擦拭干净。把食用盐撒在柚子上，反复地搓洗。2、搓几遍后，将...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...第一道茶水。再次注入沸水，盖末茶叶，盖上杯盖，静置20秒左右。打开杯盖倒置，取出滤杯，稍稍滴去茶汁，至于杯盖内。一杯香浓醇和的普洱茶就
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...第一道茶水。再次注入沸水，盖末茶叶，盖上杯盖，静置20秒左右。打开杯盖倒置，取出滤杯，稍稍滴去茶汁，至于杯盖内。一杯香
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...孕妇和宝宝的好处核桃的营养丰富，每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克，并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。据测定，500克核桃仁相当于25
栏目:饮食营养 作者:佚名