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...多人都会有这样的体会，酷热的夏季，骄阳似火，心中也容易蹿出一把“无名火”，常有按耐不住的暴躁情绪，容易心情烦躁、脾气火爆。这是什么原因呢?原来，情志与气温有密切的关系。中医学说认为，心属“火
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...因为胃是我们身体最先主要消化食物的器官，所以胃也是容易收到刺激的一个消化器官，再加上很多人都喜欢吃一些刺激性的食物，所以胃也容易生病。那么，养胃可以吃哪些食物？吃什么食物能够保养胃？10种食物最养肠胃1、...
栏目:健康生活 作者:佚名
鸭血中含铁量较高，容易被人体吸收利用。适合处于生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女食用。那么，鸭血热量高不高？下面，和大道家园网一起来了解一下吧！鸭血热量高不高鸭血100克的热量有108大卡，鸭血中含铁量较高...
栏目:健康生活 作者:佚名
对于我们大家来说，在平时很容易出现受寒的情况，对女性来说更容易存在这样的问题，而且受寒的情况对女性健康影响会更大，所以在平时就要注意方法改善才行，那么具体受寒的问题我们应该如何通过饮食改善，下面就让我...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...症状，因为我们的手脚处血液循环是没有那么通畅的，很容易出现血脉不和的症状，而气候又很寒冷的情况下就会容易出现手脚冰凉症状。那么，冬天手脚冰凉怎么回事？冬天手脚冰凉怎么缓解？1
栏目:健康生活 作者:佚名
肾气虚可以吃枸杞吗不少人都容易出现肾虚的情况，不仅仅是男性会出现肾虚，女性也是会出现的，而且女性在肾虚的同时还容易出现气虚，肾气虚这时候是需要好好调理的，多吃一些补肾益气的食物，有人说肾气虚吃枸杞好，...
栏目:健康生活 作者:佚名
常见的夏季养生知识有哪些夏天天气比较热，人容易烦躁，而且食欲也容易受到影响，很多人在夏季的时候总是不想吃饭，所以夏季是瘦身的好时候，但是不吃饭对身体肯定是不好的，所以要注意一些养生的常识，那常见的夏季...
栏目:健康生活 作者:佚名
女性很容易导致气虚血虚等等的情况哦，要注意合理的调理，这样的体质对于女性来说如果不好好的调理的话很容易出现一些问题的哦，所以在饮食方法上面要进行调整，下面来看具体的滋补方法。1、气虚体质(较为常见)形体特...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...的体验，那就是在运动之前如果没有足够的热身的话，极容易导致肌肉拉伤，尤其是在做剧烈拉伸性动作的时候，另外在强行劈叉的时候也容易出现肌肉拉伤的情况，那么如果肌肉拉伤了，如何才能快速恢复过来呢？1、放松拉...
栏目:健康生活 作者:佚名
...对食物的要求也越来越高，现在很多人的口味都比较重，容易引起一些疾病，特别是喜欢吃辣的人容易上火，上火的症状有很多，口腔溃疡是其中常见的一种症状，那上火口腔溃疡吃什么？1
栏目:健康生活 作者:佚名