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...推荐几款百合药膳滋补身体养阴润肺。百合的功效：中医认为，百合味
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...以下情形，切记千万不可食用大蒜。有“火”的人很多人认为，大蒜能抗菌抗病毒，所以自然而言就会觉得，吃
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...黄芪、当归等媲美。②对肾虚有良好的疗效。唐朝孙思邈认为板栗是“肾之果也，肾病宜食之。”③所含的不饱和脂肪酸和各种维生素，有抗高血压
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...，有三类人是不可食用大蒜的。肝病患者不宜吃：很多人认为，大蒜能抗菌抗病毒，于是就用吃大蒜来预防肝炎，甚
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...其碳水化合物与蛋白质含量丰富，但在过去，大多数人都认为红薯含有大量能量，多吃容易长胖进而远离红薯。但实际上，红薯性平，味甘，补脾益气。《纲目拾遗》记：“补中，暖胃，肥五脏。”天寒食用，正气养胃，化食去...
栏目:饮食营养 作者:佚名
很多人都认为梨能润肺止咳，把梨切成薄片用热水煮一下服用效果更好。那止咳梨水怎么煮?小编来介绍介绍吧! 为什么喝梨水能止咳梨水含有充足水分，能缓解因干燥引发的咳嗽，但其中并没有特殊的止咳成分。关于梨成分...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...是吃海带也有一些禁忌，下面我们就来简单看一看。中医认为，海带性寒味咸，入肝、胃
栏目:饮食营养 作者:佚名
...称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。中医则认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。而每天连皮吃一个苹果还能避免中风。可是你知道吗，苹果的颜色不同它的保...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
冬天来了，很多人就开始忽略了防晒这项日常工作，他们认为冬天不晒人，就不需要防晒了，其实这种想法是大错特错。冬日防晒防什么？难道只有30摄氏度以上的阳光能伤害肌肤吗？答案是“错”。对肌肤的研究早就表明，紫...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...荟具有美容的功效，其实芦荟还是很好的减肥食物。中医认为，芦荟是一种很温和的"减肥"良药，它的主要功能是排毒，进而促进通便，达到减肥的作用。下面我们就一起来看芦荟减肥的一些吃法：雪耳芦荟材料：银
栏目:减肥美容 作者:佚名