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...上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法；临床营养学家也指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么，究竟晚上吃什么有利于睡眠，而哪些食物会让你夜不能寐呢...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...度紧张，情感上过于脆弱，情绪易于波动等都会引起食寝不安、身体抗癌能力下降，导致病情恶化。二大“注意’：要生活有规律，既不要卧床大养，也不要过度
栏目:杂谈 作者:医案日记
...关键在于“清”。思想宜清静盛夏酷暑蒸灼，人容易闷热不安和困倦烦躁。所以首先要使自己的思想平静
栏目:杂谈 作者:医案日记
...宜清静。盛夏烈日高温蒸灼，令人感到困倦、烦躁和闷热不安，使头脑清静，神气平和是养生之首要。据古医经《养生篇》中记载，夏日宜“静养勿燥”，节嗜欲、定心气——可居高明、可远
栏目:杂谈 作者:医案日记
睡眠不安如果你的孩子长期失眠，那一定是有什么事情在困扰着他。在睡觉前与孩子聊天，给他一个机会说出心里话，有可能改善他的睡眠。拒绝吃饭孩子如果出现厌食，往往是的情绪出了问题，家长应认真对待。父母千万不要...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...后老人病情加重，胸闷憋气，呼吸急促，口唇发绀，烦躁不安，家人急忙将老
栏目:杂谈 作者:医案日记
...清静。夏季气候炎热，老年人常会感到困倦、烦躁和闷热不安。《养生篇》说夏季宜“静养勿躁”。因此，对于上了年纪的老年人来说，应保持头脑清静、神气平和，作为夏令养生之首要，切忌脾气火爆。情绪激动，很容易伤神...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...;伤人之言③，深于矛戟。故薄薄之地，不得履之。非地不安也。危足无所履者④，凡在言也。巨涂则让⑤，小涂则殆，虽欲不谨，若云不使。[注释] ①憍(j
栏目:传统文学 作者:大道家园
...美主义等。当他们与异性相处时，他们可能会感到困难和不安。1.处女座往往有缺乏信心的倾向他们有时会怀疑自己的决定或所做
栏目:处女座 作者:大话生肖
拼音 : 心旌摇曳 (xīn jīng yáo yè) 简拼 : xjyy近义词 : 心旌摇摇反义词 : 无动于衷感情色彩 : 褒义词成语结构 : 主谓式成语解释 : 旌：旗子；摇曳：摆动。指心神不安，就象旌旗随风飘荡不定。形容情思起伏，不
栏目:成语 作者:大道家园