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...广告宣传也是铺天盖地。多数消费者都知道喝酸奶能补充蛋白质和钙质，还能补充肠道益生菌，但说起防癌，酸奶真能担此重任吗
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...同时也是一种热性食物，营养物质比较多，可以有丰富的蛋白质，钙质的补充，对于提高人体免疫力有好处。红毛丹吃多了会上火你知道吗，怎么吃不上火，下面就来看看这些关于吃红毛丹的一些方法。1、不要
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的食物，它可以为我们提供非常高的营养价值。鸡蛋富含蛋白质，可以补充必需氨基酸。在学校营养套餐里，有一个每天一个鸡蛋的“硬件”要求，因为它营养丰富。但是鸡蛋的外壳上有很多细菌，那么如何吃鸡蛋才是健康正确...
栏目:饮食营养 作者:佩兰
...让身体保持一个健康的状态，经常吃蛋类的食物可以补充蛋白质，钙质，还有各种的营养物质哦。鸽子蛋大家都吃过吗，也是蛋类的一种，下面就来介绍它的食用方法和功效吧。【制作指导
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...对气血不足的人们，是最好的滋补品，因为淮山可以补充蛋白质，排骨可以益气补血，具有非常高的营
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...营养，还能让您在整个月子中脱胎换骨。产后身体虚弱，蛋白质是少不了的营养素，所以产妇应多吃高蛋白、热量高、水分多的食物。还有别忘了补充适当
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...和很多蔬菜搭配食用，而且营养丰富。豇豆中含有丰富的蛋白质和维生素B2，不仅能给人体补充所需的营养，还能促进人体的新陈代谢，虾仁也是一种对人体健康有益的食物，那么豇豆可以和虾仁一起吃吗？豆角炒虾仁怎么做？...
栏目:健康生活 作者:佚名
...豌豆吗?1、怀孕可以吃豌豆吗怀孕可以吃豌豆。豌豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素等，具有润肠通便、促进消化、强身健体、清肠胃的作用，在孕
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...中红血球的含量，让你脸色红润。2、红米中含有丰富的蛋白质，因此可以补充大量消耗的体力，将身体维持在一个正常的体温上，做一个“热血的
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...，哈密瓜属于凉性水果。附件炎可以吃什么1.摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。2.月经量较多的附件炎女性朋友，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤
栏目:健康生活 作者:佚名