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...穴。长期施灸有调理气血、补肾固精等功效。用艾条灸10~15分钟或艾罐灸20~30分钟。2、命门穴：位于人体背后第二腰椎之下与脐相对，是人体生命力的中心，为元气"住宿"的地方。用艾
栏目:健康生活 作者:佚名
...比如提肛运动、凯格尔运动等，每天练习5~6次，每次坚持15分钟，一段时间以后，能够自行恢复。2、使用子宫
栏目:女性 作者:吃出健康
...，这种睡眠状况可能在任何时候出现，嗜睡最容易出现在15岁到30岁的人身上，嗜睡乏力主要表现为白天很想睡觉，而且身体无力困倦，嗜睡乏力对于患者的身体和生活都有着较大的不良影响，最好是及时治疗
栏目:健康生活 作者:佚名
...用的蝎子为5~6厘米长的健壮活蝎子，蝎子与酒的重量比是15:500，蝎子在酒中浸泡时间不少于
栏目:中医健康 作者:中医推广者
...切丁（皮和籽都要保留），加入红糖拌匀，于锅中静置约15分钟。2、将冬瓜连同红糖水和冰糖一齐入锅中，大火煮开后转小火，保持微沸状态，直至糖浆变粘稠，冬瓜变成咖啡色透明状即可。
栏目:夏季养生 作者:佚名
当归红枣粥材料：当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。做法：先将当归用温水浸泡片刻，加水200克，先煎浓汁100克，去渣取汁，与粳米、红枣和白糖一同加水适量，煮至粥成。功效：此粥具有补血调经，活血止痛，润肠通...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...中国，售价折合不到1美元的煎饼，在美国一个可以卖到15
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...，可以更多的去了解应该如何食用茯苓。1、开胃汤茯苓15克，淮山药1
栏目:中药常识 作者:祝由师
...，以患者局部有温热感而无灼痛感为宜，每穴每次灸10～15分钟，灸至皮肤潮红为度。每日1次。方法2取穴：足三里穴。灸法：采用艾炷
栏目:杂谈 作者:医案日记
...之，简便易行，无副作用，不妨一试。取黑木耳、红枣各15克，冰糖适量，水煎取汁大半碗。每日一剂，分2~3次服用，一般患儿连服1~6天即可见
栏目:杂谈 作者:医案日记