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...心血管、骨质疏松症等疾病。此外，鱼鳞还含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，还含有铁、锌、钙和多种人体必需的微量营养素，其中钙、磷的含量很高,能预防老年人骨质疏松与骨折。老年人如果烹饪条件
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...要多样，荤素搭配：肉类、鱼、奶、蛋等食品富含优质蛋白质，各种新鲜蔬菜和水果富含多种
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...：以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白质、碳水化合物及脂肪高，有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。吃这些肉可使
栏目:健康生活 作者:整理 佚名
...枸杞煮开，把鸡蛋打散淋到汤中即可。营养功效：补充蛋白质和碳水化合物，可作为宵夜的首选美食，有助调理脾胃、祛暑解
栏目:健康生活 作者:中医世家
...步，玉米已经变成了一种饮食保健品。玉米含有丰富的蛋白质和维生素，经常食用能够有效的预防心脑血管疾病、高血压之类的疾病，玉米全身都是宝，下面就来看看玉米须煮水喝有
栏目:健康综合 作者:健康生活
...血。1、 红枣红枣是众所周知的补气养血圣品。它含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素
栏目:健康综合 作者:健康生活
...以茶可雅志。据分析，茶叶中含有300多种化学成分，如蛋白质、脂肪、氨基酸、碳水化合物、
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C，此外还含有蛋白质，脂肪，膳食纤维，碳水化合物，维生素E等营养元素，营养价值较高，色、香、味俱佳，是食用的优良果品。 孕妇可以吃橙子吗？孕妇是可以吃的，
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...和合理使用支持疗法，是治疗本病的关键。注意水分、蛋白质、钾、钙的补充以及维生素的补给。由于红皮病患者大量脱屑，导致
栏目:健康生活 作者:佚名
...腹胀痛或刺痛；②情志抑郁或烦躁；③带下量多，色黄或白质稠。次症：①月经先后不定，量多或少；②经色紫暗有块或排出不畅；③经前乳房胀痛；④情志不畅则腹痛加重；⑤脘腹胀满。舌脉：舌质暗红，或有瘀斑瘀点，苔白...
栏目:健康生活 作者:祝由网