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不同泳姿锻炼不同部位虽然游泳是一种全身运动，但不同泳姿锻炼身体部位的侧重点也有所不同。蛙泳——腿部力量。自由泳、仰泳的大腿方式都是上下鞭打，只有蛙泳是蹬夹，前者能够使腿更修长，而后者更多用到大腿股四头...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...午餐还是晚餐，这当然是为了避免影响消化。专家提醒：虽然空腹运动单纯对于脂肪燃烧的效果会有所
栏目:运动健身 作者:佚名
...，他这个人脸盲，说实话，根本分不清谁漂亮谁不漂亮。虽然这可能有夸张的嫌疑，但真实的脸盲症是什么呢？脸盲症是什么脸盲症又称为“面孔遗忘症”。最新研究发现
栏目:健康生活 作者:佚名
虽然现在生活水平越来越高，生活质量越来越好，但由于饮食不慎，饮食搭配不当，致使我们在吃得越来越好的情况下，胃的承受能力却越来越差，患胃病的人是越来越多。由于没有有效的药能治疗胃病的根本，所以越来越多的...
栏目:健康生活 作者:享受健康
俯卧撑，虽然通常被认为是男士的健身方法，其实对于女人来说，也是一种不错的运动方式。那么，女性俯卧撑又该怎么做呢？改良式的伏地挺身，能伸展你的肩膀、背部与臀部，可增强胸部与核心肌群肌力。1、双腿并拢站立...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...故事，感兴趣的小伙伴们快来看看吧!古代皇宫里的待遇虽然在当时都是最好的，但是和现在相比还是有很大的差距的，清朝是距离咱们最近的一个朝代，咱们就来说一下清朝皇宫里那些嫔妃平时的待遇吧!清朝是中国历史上最后...
栏目:野史 作者:历史典故
...是真品。▲ 伪品雍正通宝真假对比这枚假币流铜较多，虽然古币有流铜很正常，大满文铸造精良，如果流铜很多，就要引起注意！伪品正面流铜真品正面无流铜伪品背面流铜真品背面无流
栏目:历史探究 作者:人生百味
...个人可能会经常漏财耗财，生活中常常觉得钱不够花， 虽然能赚来钱，但始终积蓄不住，导致存款空空。那么，什么是“漏财纹”？有了“漏财纹”又该如何化解呢？在手相学中，食指为财帛宫，亦即俗称的财位。在食指与中...
栏目:历史探究 作者:话历史
...一种“牛气”。 1、2024年属牛人的运势及运程详细说明虽然财运不是很好，但感情上却不尽如
栏目:丑牛 作者:小神仙
...水果只有在日本才有，所以在台湾很少见到。不过，珠露虽然贵，但是味道还是不错的，吃起来甜甜的，非
栏目:茶常识 作者:品茶