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...可饮用（根据口味可以加入适量冰糖调味）。功效：本方搭配的五花茶
栏目:夏季养生 作者:祝由网
睡前不妨搭配着吃点碳水化合物的食物，如蜂蜜全麦吐司或水果，这个方法对多数人都有效，它既有像安眠药的安眠效果，却没有安眠药依赖的副作用，不会让人上瘾。3种食物让你一夜安眠1、色氨酸食物——降低兴奋度代表食...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...理情绪呢，下面的这些食物不仅可以补充营养物质，相互搭配还可以起到调理经前烦躁的作用，来看看这些食谱。1、黄芪
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...脂还有糖尿病等等。糖尿病人要注意饮食的问题，粗细要搭配，下面介绍饮食的原则。主食中加点杂粮长期以来，人们的饮食都是以各种的面食为
栏目:老人 作者:夕阳红
...的食物，不仅可以泡水，煲汤等，还可以与其他的中药材搭配进行调理食用，而黑枸杞并不是我们生活中常见的，那么大家知道黑枸杞子都具有怎样的功效呢?孕妇是否可以吃黑枸杞呢?我们一起来了解一下吧。孕妇能不能吃黑枸...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...期也是在长身体和发育的时期，更要关注饮食方面的合理搭配，这样才能在青春期的时候得
栏目:儿童 作者:小爱
...的改善，莲子心泡水喝的方法有很多，可以和其他的材料搭配在一起喝。安神莲子心茶
栏目:中药常识 作者:祝由师
...且也可以有提高人体免疫力的作用，胖大海和甘草可以的搭配泡茶喝，可以有减肥的作用吗，需要注意什么，下面就来看看这道养生茶品的具体介绍
栏目:中药常识 作者:祝由师
...酱和豆瓣酱是受到很多人喜欢的酱料，可以和不同的食物搭配在一起吃，让食物的味道变得更加不错，下面就给大家介绍一下蒜蓉酱和豆瓣酱的区别。蒜蓉酱和豆瓣酱的外观区别蒜蓉酱
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，所以不要小看它哦，但是香蕉虽然很好，也是不能胡乱搭配的，一起来看看
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚