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...油食物1.燕麦燕麦含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清总胆固醇、甘油三脂和β-脂蛋白，防止动脉粥样硬化。由于燕麦含有丰富的可溶性纤维和蛋白质，所以能给人饱腹感，这当然也就可以帮助你抑制食欲。2.洋葱洋...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...实上，口罩的取暖效果不仅不好，还可能使人体的免疫力降低。这是因为，人的鼻黏膜内有着丰富的血管和海绵状血管网络，血液循环非常活跃，对吸入的冷空气有天然的加温作用，而且人的鼻腔管道十分曲折，
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...金针菇、猴头菇、香菇等富含硒的菌类，可达到降血压、降低胆固醇，提升免疫系统功能，并增加体内免疫球蛋白的作用。活化消化作用，成功分解不被消化留下的东西。2、富含胡萝卜素的食物现代人的生活环境因为受到空气...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...和比赛，到一定程度的时候，人体就会产生工作能力暂时降低的现象，这种现象称为运动性疲劳。早在1880年，莫索（Mosso）就开始研究人类的疲劳。此后，许多著名学者从多种视角采用不同手段广泛研究疲
栏目:健康生活 作者:中医世家
...一项研究称，每天吃一个柚子能让人体内的坏胆固醇含量降低15.
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...低血糖1、胰岛素瘤胰岛素瘤可产生过多的胰岛素,使血糖降低。几乎所有的胰岛素瘤都位于胰腺内,肿瘤均匀的分布在胰头、胰体、胰尾部,肿瘤一般很小,位置又很隐蔽,不易找到。大多数的胰岛素瘤是良性,但也会发生恶变。患者...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...家。老人腿疼吃什么好：1、牛奶牛奶含有一种因子，可降低血清中胆固醇的浓度
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...；或不良习惯，如自慰用力过度，因此而是阴茎的敏感度降低，精神紧张，思想负担过重等可导致阳痿；脑力或体力过度
栏目:健康生活 作者:佚名
...情况服用当归也能够很好的缓解。除此之外，当归还具有降低血脂以及血压的作用，能够有效的扩张周血管的大小，增加冠脉中
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...以上的癌症是可以预防的，早发现、早诊断、早治疗，是降低癌症死亡率的关键。那么关于癌症的防治，我们应该知道些什么呢？今天就为大家科普一下。有人说，吃大蒜可以防癌；又有人说，吃洋葱可以防癌，以至于网络上流...
栏目:健康综合 作者:生活百事通