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1、莲子汤莲子30克（保留莲子心），桅子15克（用纱布包扎），加冰糖适量，水煎，莲子喝汤。功效：清心泻火。2、赤小豆粥赤小豆50克、粳米100克。先将赤小豆煮开，再下粳米共煮为粥，每日2次，早晚服用。功效：有降火之功...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...，具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。将单味炒决明子15克，直接泡茶饮用，直至茶水无色。决明子茶营养功效1、明目很多
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...推荐红豆粥的食疗方法。红豆粥材料：大米50克，红小豆15克，红糖适量，糖桂花少许。做法：1
栏目:儿童 作者:小爱
...煮多久才熟芋头水要没过芋头，盖盖子，大火烧开后再煮15-20分钟。可
栏目:健康生活 作者:佚名
...时出生之人难以福禄双全。 属猴的下午未时出生，13:00~15:00出生，事业心强，虽有与他人间合作共处之事，奈何家庭关系不和
栏目:申猴 作者:大道家园
阿胶红枣木耳粥组方：阿胶15克，红枣10枚，黑木耳10克，糯米100g。做法：将阿胶捣碎备用。黑木耳温水泡发，洗净。大枣去核。将黑木耳、大枣与糯米煮粥将熟时，加入阿胶，搅化即可。每日早、晚餐温热服食。功效：黑木耳...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...咽喉炎、急性胃炎、哮喘等症。用法用量：煎汤，日服9-15克。代表
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...用;将香芋放入排骨中，拌匀，浇上芝麻油，入锅隔水蒸15~20分钟
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
本文关键词:春,夏,秋,冬 加味薏米用到的食材 薏米 : 30克 莲肉 : 15克 苍术 : 9克 加味薏米的功效与作用 补虚止泻。适宜脾虚泄泻者食用。 加味薏米做法 以上3味水煎。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:呕吐,少 山楂汁用到的食材 山楂 : 15g 山楂汁的功效与作用 消积导滞。 山楂汁做法 山楂煎水，少量多次服。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导