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...中“小暑大暑，上蒸下煮”的时候。在大暑以后，暑热的天气特点更加突出，人体出汗多，消耗大，体力有所下降，常常出现精神疲惫、食欲不振、口苦苔腻、胸腹胀闷
栏目:杂谈 作者:医案日记
苦瓜里面变红了还能吃吗现如今的天气也是逐渐的回升变暖了，因此很多人都想要去吃一些可以清热解毒的食物，苦瓜也就成为很多人的首选了，但是很多人会发现一个问题，那就是把苦瓜买回来几天之后，就会发现苦瓜的颜色...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...道苦排斥吃苦瓜，但是它特有的营养价值不容忽视。夏天天气炎热，容易上火，特别适合吃苦瓜，如果不去掉苦味，很多人都会难以下咽，接下来给大家介绍一下苦瓜为什么是苦的，以及去除苦味的关键方法。苦瓜的味道为
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
夏天天气非常炎热，这个时候很多人的食欲变得越来越差，在夏季大家就应该多吃一些去火食物，让自己身体的火气能够下降，去火的食物是有很多的，大家可以好好了解一下，然后选择自己比较喜欢吃的，毕竟每一个人的身体...
栏目:健康综合 作者:祝由网
秋季的时候天气干燥，这时候我们很多人都容易产生上火的情况，这是让人非常烦恼的，而且秋季的时候我们还会发现，这时候不仅容易产生缺水的情况，而且秋季的时候大家还容易因为这样的情况导致产生眼干等上火的情况，...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
冬季怎么吃橘子可以润肺止咳冬季天气干燥，人们很容易因为气候干燥，导致上火咳嗽，所以，在冬季的时候，我们一定要注意防寒保暖，提高免疫力，增强抗病能力、预防感冒咳嗽。但是，感冒咳嗽的事情有时候不能避免，那...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...朋友们来说，在秋季的时候是非常烦恼的了，在这时候的天气有所以就些干燥，容易导致我们出现各种的不适了，特别是对于我们的皮肤健康影响是很大的，所以在秋季就要注意选择合适的食物吃了，那么具体吃什么好呢，一起...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...是下雪了，那么大家知道下雪天应该如何饮食吗?下雪天天气温度比较低，整个人都感觉非常的冷，所以我们要吃一些暖身的食物。下雪天的饮食要遵循一定的原则，今天小编就来为大家讲解一下下雪天的饮食原则有哪些。下雪...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
夏季上火应该怎么办夏季天气炎热，我们人体的内分泌容易出现问题，如果这个时候我们还一直吃味道重又辣的食物，我们的身体会受不了，就会出现上火的症状，身体就会很不舒服，那么我们夏季上火了应该怎么办呢？夏季上...
栏目:健康生活 作者:佚名
老年人秋季怎么养生立秋之后， 天气转凉，秋风秋雨逐渐增多，气候也比较多变，此时，应该顺应时令，多注重养生，特别是老年人，做到三个“坚持”非常重要，即秋冻、秋防、秋练，以提高健康水平，增强抗病能力，即机...
栏目:秋季养生 作者:四季调养