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早餐摄食的能量占人体一天所需能量的30%，而早餐营养的摄入不足很难在午餐和晚餐中补充回来。大家都知道不吃早餐的危害，可何为营养早餐呢?该怎样去吃?成了一个大难题!上班族解馋营养早餐，吃出你的好气色何为营养早餐...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
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栏目:健康生活 作者:夕阳红
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栏目:健康生活 作者:夕阳红
祛斑我只认黄金双瓶。冬瓜子祛斑这个没听说过，但个人觉得效果不大，祛斑的话要选好产品，最好用无激素无铅汞的，而且还要坚持，斑不是一天两天长的淡化的话也要坚持的
栏目:中药常识 作者:中药材大全
大家都知道，龙眼的保鲜时间不长，有的一天就很容易腐烂，那究竟什么样的龙眼不能吃呢？龙眼肉变黑了能吃吗？今天呢，就带大家一起学习一下，希望对大家有所帮助。龙眼肉变黑了能吃吗桂圆干又名益智、龙眼肉，为龙眼...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...而有的人却是因为洗头方法不当所致。如果你不想自己有一天变成难看的“地中海”，洗头时一定要注意以下事项。一忌：洗头时用指甲挠头皮指甲中有许多细
栏目:健康综合 作者:健康管理师
OL们几乎一天的时间都会呆在办公室中，要知道办公室辐射是很严重的，不光有电脑辐射，还有打印机、微波炉等带有辐射的电器。为了保护好自己的健康和肌肤，请OL们一定要及时建立起防辐射“隔离盾”，这可是白领保健的...
栏目:上班人群 作者:佚名
对于备孕女性来说，在一天的繁忙工作之后，抽出点时间进行适宜而有规律的体育运动对怀孕是有百利而无一害的！怀孕前适当锻炼，可以增强母体体质，同时促进肌体代谢，具有协调和完善全身各系统功能的作用。还能提高性...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...之欲出了。其中11月30日出生的人为射手座，大家知道这一天出生的射手座都有什么样的
栏目:十二星座 作者:佚名
...力，排出身体毒素，可谓是一举多得的好方法。在经历了一天的工作压力，回家后给自己来个全身心的精油按摩瘦身，真是想想都很惬意。但
栏目:健康生活 作者:健康管理师