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人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”。古人云：“腹软如绵，百病不缠。”因而常揉腹部好处多多~1揉腹不断，慢病难犯1补益肾气腹部当中的肚脐上有一个很重要的穴位——神阙穴，能激发人体的元气。另一个养...
栏目:健康生活 作者:艾灸师小爱
...身体积累了一定的毒素。正常情况下，这些毒素是可以靠人体自身来排解和消除的，但是如果毒素得不到正常的排解和消除，那么在人体就会进入亚健康状态，导致疾病的产生。那么我们需要怎样加快新陈代
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...饮用白水，应适当补充些淡盐(糖)水，因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多，如不及时补充盐分，则使体内水、盐比例严重失调，导致代谢紊乱。2.不宜过量饮酒人体在夏季受气温影响极易积
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
巧克力对人体健康的各方面都发挥着强大作用，多吃巧克力可以有效抗衰老哦！巧克力和蛀牙巧克力的细度一般为25微米，组织非常细腻，一块优质巧克力，进嘴很快就能被融化，因为巧克力的熔点与人体温度很接近，它的残余...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
女人经常泡脚的好处非常多，可以帮助改善人体的免疫功能，具有温暖身体的作用，可以很好的缓解女性经期不适感，具有缓解治疗痛经的作用，经常泡脚可以改善人体疲劳，能够帮助改善睡眠质量，尤其是睡眠质量比较差的女...
栏目:健康生活 作者:佚名
...听说过。而在最新《中国居民膳食指南2022》近日公布，人体若想要通过膳食来满足人体所需维生素，建议每日摄入食物种类最好达到12种以上，每周25种以上。在这篇指南中，建议每日食用果蔬种类需要保证4种以上，
栏目:健康生活 作者:夕阳红
腰：迷人在腰。1.腰是人体的带脉区，所有的经络都是竖着的，只有带脉是横着的，也是身体微循环最薄弱的地方，腰部脂肪过多容易造成淤堵现象，堆积毒素和脂肪，穿衣服没型。2.腰是人体的带脉区，是督脉和任脉经过的地...
栏目:健康综合 作者:健康生活
关注开始发胖的五征兆5款减肥茶专治小肚腩一般说来，人体在任何时候都可能发胖，但由于人体具有一定的调节功能，一般体重会稳定在一定范围内波动不大，直到外界和内心发生巨大变化。人发胖跟其个体差异、饮食习惯、...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...质营养源，蛋白质的氨基酸构成中色氨酸含量高，这对于人体健康非常重要。色氨酸在人体内通过生物转化生成一类重要的物质，发挥着调节睡眠、情绪及生物节律等重要的生理作用，食用色氨酸含量丰富的食物可起到催
栏目:健康生活 作者:佚名
...血常规检查可以检查出牛皮癣患者的发病原因。血液又是人体的重要组成部分，人体的很多项机
栏目:健康生活 作者:佚名