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...量钙多种。枣所含的芦丁,是一种使血管软化,从而使血压降低的物质,对高血压病有防治功效。但是糖尿病人最好少食用,含糖量太高。2、与红枣相宜
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...油或花生制品，不仅能提供大量蛋白、脂肪和能量而且可降低膳食饱和脂肪和增加不饱和脂
栏目:健康生活 作者:中医世家
...下降 记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。肾虚的症状在情志方面表现为：情绪不佳 情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。肾虚的症状在意志方面表现为：缺乏自信 信心
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...哪些益心脏核桃具有多种不饱和与单一非饱和脂肪酸，能降低胆固醇含量。因此吃核核桃对人的心脏有一定的好处。核桃是食疗佳品：无论是配药用，还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜，都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...，草木生机全都闭藏潜伏。受低温影响，人的抵抗力大大降低，易受疾病侵袭。因此冬季养生要顺和自然界规律，做到饮食上多吃温热食物，多喝水，早睡晚起，以敛阴护阳为基本，才能安全健康度过冬天。下面就一起来看看冬...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...，能够增强肠胃的蠕动，有帮助消化的功能。其中柠檬有降低血脂，帮助排毒，也能够有效的去除脂肪粒。操作
栏目:健康生活 作者:佚名
...有机肥跟含钾高点的复混肥，建议选用硫酸钾，氯离子会降低果实的含糖量。长清樱桃采摘时间+地点
栏目:面相 作者:佚名
...,通过刺激可以使迷走神经兴奋,促进胰岛素分泌,从而有效降低血糖。此外,按摩耳套还可以调节血液,预防糖尿病并发症。用双手拇指慢慢按耳背,慢慢呼气,继续5秒钟,然后放松
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...质疏松症是一种全身性疾病，它的主要特征是骨中含钙量降低、骨微结构破坏、导致骨脆性增加，容易发生骨折。在我国70%~80%的中老年骨折是因骨质疏松引起的。骨质疏松症患者早期常无明显症状，但骨质丢失已在不知不觉中...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
入秋之后，温度开始逐渐降低，身体会受到一些影响，容易受冷，导致一些疾病发生，秋季要注意养生保暖，养生要注意养胃，秋季以免胃部受凉，可以多吃一些具有暖胃作用的食物，那么秋季吃什么暖胃？秋季暖胃养生吃什么...
栏目:健康生活 作者:佚名