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...提子属于一种性平、味甘的食物，适量的吃一些提子可以补中益气
栏目:饮食营养 作者:佚名
红枣对于每个女性来说都不陌生，都知道红枣有补中益气、养血安神之功效。也许你不知道，红枣还有抗过敏和促进睡眠的作用。几年前，一位陕西的朋友告诉我，枣沫糊是以当地盛产的马牙枣为原料，配以小麦粉、大米、红小...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...一道非常经济实惠的家常菜，具有健脾开胃、强健筋骨、补中益气的功效。牛肉番茄粥是老少皆宜的汤，能够保护脾胃，可以补充丰富的维生素C和蛋白质，一年四季都可以喝的，夏秋季节天气干燥，人们非常适合补充水分，而
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，很多人喜欢吃酱牛肉，人们将酱牛肉做成各种美味，有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效，常吃
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...淀粉的功效与作用及食用味甘、性平，入脾、胃经功效可补中益气、健脾利湿、止血降压、涩精止带适宜人群一般人群均可食用蚕豆淀粉顾名思义就是用蚕豆作为原材料，将其经过一定的处理之后获得的一种淀粉类。蚕豆淀粉一...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...风草鱼有暖胃、平肝祛风的功效。草鱼与豆腐同食，具有补中调胃、利水消肿的功效。另外，草鱼的鱼胆有毒，不能食用。 2、带鱼：补五脏之良品带鱼有暖胃、补虚、泽肤、祛风
栏目:饮食营养 作者:金钱草
...是一种中药材的名称，在中医里面经常用黄芪入药，起到补中益气、增强免疫力、降低血压等等多种功效，但是黄芪并不只是可以用来入药，其还可以用来直接煲汤或者煮粥，以达到保健养生的功效，那么黄芪怎么吃效果比较好...
栏目:健康生活 作者:佚名
...。 红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。鲜枣维生素含量更丰富；但是它有时令性，不能常买到，而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生素含量下降，但铁含量升高，而且其营养更
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...，属于粤菜系。菜肴的特点是清淡而多味，营养丰富，可补中益肾，可祛湿消渴。下面小编为大家介绍玉须泥鳅汤的做法有哪些？ 【原料】 中大泥鳅300克，鸡胸脯肉150克，猪小
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。鲜枣维生素含量更丰富；但是它有时令性，不能常买到，而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生素含量下降，但铁含量升高，而且其营养更易吸...
栏目:健康生活 作者:祝由网