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一、补钙最佳食品芝麻酱不说不知道，很多人会认为钙含量最丰富的是牛奶，其实在日常食物中含钙量最丰富的是芝麻酱，每100克芝麻酱中的钙含量为1057毫克。芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质，有很高的保健...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
单纯性甲状腺肿患者宜食食品海带 有人称海带为“碘之王”，在每100克海带中含碘量为240毫克，常吃海带可纠正由缺乏碘而引起的甲状腺肿，促进新陈代谢，使甲状腺能维持正常功能。海带所含碘化物内服吸收后，还能促进病...
栏目:健康生活 作者:祝由网
痔疮是一种比较常见的慢性疾病。痔疮因痔静脉曲张而形成结节，这种结节又叫做"痔核"，是由于经常便秘、长期腹泻，或生育过多以及缺少体育锻炼，使痔静脉丛的血液回流缓慢，淤血阻滞而逐渐形成的。痔疮患者除了少数需...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
口感比较甜的食物一向受到人们的喜爱，我们在日常生活中，都会或多或少的吃点糖、喝点奶茶、或者吃面包、吃甜味的食物，但是，甜的食物，很多也是含糖量比较高的。对小孩来说，吃糖会伤牙齿，对老人来说，吃糖多会导...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
女人三十的健康瘦身经验写这篇短文，是希望大家都来运动减肥，我会把我的经验告诉大家，让大家都能做个健康美丽的女人和妈咪。从人的生理周期来看，26岁的女人的身体机能开始走下坡路，这一点我深有体会。从26岁起，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
千万不要以为天然食物就是健康的哦，生活中大多数食物中毒都是食物的天然毒物中毒，比如吃四季豆中毒，豆浆中毒，木薯、马铃薯中毒等等。生活中大多数食物中毒都是食物的天然毒物中毒，比如吃四季豆中毒，豆浆中毒，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
荔枝
栏目:猜谜 作者:国学梦
粽子
栏目:猜谜 作者:国学梦
无害
栏目:猜谜 作者:国学梦
吕良
栏目:猜谜 作者:国学梦