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当夫妻准备要一个小宝宝的时候，就要开始做好备孕的准备了，要管制饮食和生活。如果像之前随便生活，犯了一些禁忌，那备孕就没有什么效果了。那么在备孕期间有什么禁忌呢？！一、忌频繁性生活怀孕，也是要讲究科学的...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...有发生机制、频率、强度、持续时间等，在宫缩期间需要做好护理工作。1.发生机制：催产素通过直接刺激子宫肌肉细胞，引发宫缩。而自然宫缩是由神经反射和激素的自然释放过程引起的。在自然宫缩中，垂体前叶释放催产素...
栏目:女性 作者:吃出健康
...而，在这凉爽的秋雨天，“脖子、腰肾、脚踝三个部位应做好保暖。”保健专家解释，这三个部位均处于人体阳气运输的主要通道上，且肌肉较少、血管丰富，是主要的生理支撑点
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
...喝茶的人来说，此时补充一些茶叶知识，为新一年的工作做好充足知识储备，十分重要。而茶叶知识，自然离不开一些书籍。这不，小昵就为茶友们列好书单，在慵懒的春季午后，品一口好茶，让书香与茶香邂逅，与睿智的头脑...
栏目:常识 作者:品茶
...的时候天气越来越热，所以在这时候我们外出就需要注意做好防晒工作才行了，这是夏季护肤的时候很重要的一点，可以说是我们夏季护肤的一个基础了，那么夏季的时候我们有哪些好方法可以帮助护肤，这是大家不清楚的，下...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
三伏天作为一年之中最热的时候，我们每个人都应该做好防暑的准备，而防暑最佳的方式莫过于通过饮食的方式了，那么怎么吃才能让我们清热解暑呢，针对这个问题，接下来就让我们向大家推荐几款在三伏天吃的食谱，希望大...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...招不仅仅是只有夏天才需要做防晒，其实春夏秋冬都需要做好防晒工作的，否则就非常容易晒伤。同时，在防晒的时候也必须采用正确的方式才是最好的，否则无论怎么涂抹都是在做无用功的。因此，人们有必要了解夏日防晒的...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...觉到非常的燥热，自己的食欲也会变得下降，因此在夏天做好饮食的合理安排是非常重要的，今天就让我们来了解一下夏天必吃的食物有哪些，希望能够对大家提供一些参考。夏天吃莴苣通气!
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...现近视症状，这会对生活造成很多不利的影响，需要及时做好护理工作，那么哪些水果吃了对眼睛好？吃了对眼睛好的水果有哪些？有很多食物吃了对眼睛有好处，而且生活中也有很多护眼的方法，下面就来详细了解吧。对眼睛...
栏目:健康生活 作者:佚名
...严重了，很有可能会引发很多的病症出现，因此在平时要做好相应的护理工作，来改善自己的肾功能，通过一些食物就可以起到很好的帮助，下面小编将为大家推荐可以改善肾功能的六种
栏目:健康综合 作者:祝由网