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...应穿有弹性的运动鞋，抬头挺胸，每天或隔日活动30分钟左右。建议腰椎术后患者快步行走，腰肌劳损等退行性腰椎病患者活动时间应有所限制，一旦发生腰痛症状应立刻停止活动。2、骑自行车骑车时车座
栏目:运动健身 作者:佚名
...海穴可以起到暖宫散寒的作用，每天艾灸这3个穴位30分钟左右能增强人体内部的阳气，达到调理子宫受寒的目的。日常生活中也可以用手指按摩这3个穴位，有温热、疼痛的感觉出现即可。饮食调理宫寒食疗应该是大
栏目:健康生活 作者:享受健康
1、咸菜鲤鱼汤选新鲜鲤鱼1条，500克左右，去净内脏，不用去鳞，此汤务求清淡，因此不必将鲤鱼油煎。选用成菜甫，切片后浸淡，然后与鲤鱼里煮至同味即成。2、猪肚马蹄汤一个简单而有效的清洗渚肚法，于镬中将油半杯烧至...
栏目:健康生活 作者:佚名
...藓是伴有皮肤发病的慢性潜在性炎症的角化性病变。一般左右对称出现。口腔损坏以双侧磨牙区的颊粘膜最为常见，其次为舌，下唇的唇红部，牙龈部等。任何年龄都有可能发生，但多发于40岁以上的女性。口腔扁平胎藓临床表...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...誉为百兽之王的东北虎在10年前我国野生种群已减至810只左右，到今天已不足310只了。参加全国林业系统自然保护区会议的专家们呼吁：挽救我国
栏目:历史探究 作者:华里士
...上很受欢迎，价格也不便宜。一般来说，它的价格在50元左右。如果你买得多，你可以赚很多钱。但是，
栏目:茶常识 作者:品茶
...了解，今年，该村种植了50亩茶叶，预计产量可达20吨吨左右，按照每斤1.5元的价格计算，预计可实现收入30万元。同时，村里还流转土地300亩，
栏目:茶常识 作者:品茶
...茶的官方旗舰店中，一份50克的正山小种茶叶售价在60元左右，而一份250克的茶叶价格在2
栏目:茶常识 作者:品茶
7岁左右的宝宝可以吃太子参。吃太子参的时候一定要适量，以免引起人出现上火的情况，孩子太小的时候内分泌不稳定，最好不要让孩子吃。太子参药性比较的平和，可以起到补气生津的作用，当脾胃虚弱或者是食欲不振的时...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...怀孕后，一直期待着能有一对可爱的双胞胎。在怀孕 8 周左右，她去医院做了 B 超检查，当时医生告诉她，只能看到一个孕囊。晓琳有些失望，但她还是抱着希望，也许双胞胎还太小，看不清楚呢。随着孕期的推进，晓琳按时进...
栏目:女性 作者:佚名