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...。木瓜偏寒，不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。食用木瓜多是产于南方的番木瓜，可以生吃，也可作为蔬菜和肉类一起
栏目:健康生活 作者:佚名
...感受到口渴。这类人生活中要注意加强身体锻炼，饮食上多吃甘温
栏目:健康生活 作者:祝由网
...良者少吃为宜，其餐后血糖反应较高，糖尿病患者也不宜多吃。小
栏目:健康生活 作者:佚名
...饼干、巧克力等，以备不时之需，甚至把它们当早餐。应多吃些蔬菜、水果，或是代餐食品，帮助排宿便，如果蔬纤维代餐粉。西式早餐建议：选择西式早餐，应该再加上水果或蔬菜汤等，以维持营养均衡，保证各种营养素的
栏目:健康生活 作者:佚名
...这样是不利于身体健康的，所以，雌激素偏低的女性需要多吃一些富含雌激素的食物，那么，哪些食物中含植物雌激素最高
栏目:健康生活 作者:佚名
...的时候需要首选这样食物，孕妈妈在孕期需要补充营养，多吃奶制品有好处，但是这些孕妈妈要禁忌纯牛奶，一起来看看这些禁忌人群。1、贫血的孕妇缺铁性贫
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...下面的这些饮食调理方法，有些需要大家都知道和了解。多吃水果经常熬夜的人吃
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...上班族每天面对着电脑，对视力的影响非常大，因此，要多吃一些有助于明目的食物。白领经
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...疲劳，有时候总是觉得昏昏欲睡没精神，这个时候就应该多吃一些可以补脑的食物了。所以下面就为大家介绍，可以帮助起到滋养大脑，保持精神抖擞的食物。鸡肉：富含酪胺酸，此胺
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...在冬季饮食的时候要注意借调甜食、零食和宵夜。并且要多吃一些富含维生素的食物，并且要改掉嗜睡、嗜吃的习惯，还要多参加户外活动，还要安排好饮食
栏目:男性 作者:小爱