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...的是要注意劳逸结合，经常运动，可以预防颈椎病和眼睛疲劳的作用，对于经常用眼的电脑族来说，一些清肝明目的食谱是不能少的，吃什么可以清肝明目?下面的这些具有保护眼睛保护肝脏的食谱是不能少的，来看看这些食谱...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...。医学专家表明，黑眼圈是由于人体长期熬夜造成的眼睛疲劳以及衰老。这是因为人体长期熬夜的话，会使人体眼部皮肤血管血流速度过于缓慢，从而形成滞留现象。时间久了，
栏目:健康生活 作者:佚名
...效，可加快肠胃蠕动，促进新陈代谢，有缓解火气、消除疲劳、醒脑提神的作用，但肠胃虚弱、体质寒凉人群禁忌饮用，其次空腹状态也禁忌饮用
栏目:功效 作者:品茶
...喝茶有益于健康。茶中的维生素C、咖啡碱能提神、消除疲劳和促进代谢。有研究提示，茶中含有的多酚类化合物，能够延缓或抑制糖在消化道的吸收，从而可能具有降
栏目:健康生活 作者:佚名
...毒，降低血脂，预防心血管疾病而且还能提神醒脑，缓解疲劳。所以，云南人的早餐一般都离不开茶。但是，你知道吗？喝茶也是有讲究的，
栏目:茶常识 作者:品茶
...气老板都是睡眠不足造就的，他们会因为睡眠不足造成的疲劳而对同事大喊大叫，对下属无情斥责。普通员工也一样，因为睡眠不足，有39%的人会脾气暴躁，19
栏目:健康生活 作者:佚名
肩颈按摩能够缓解局部的肌肉疲劳，促进血液循环，提高新陈代谢，对预防肩颈疾病的发生有非常大的帮助，而且还有提神醒脑的功效，所以深受人们的欢迎。但是有一些人在晚上按摩肩颈之后会出现睡不着的症状，这就会对生...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...需要剧烈运动，只需平躺静养就可以减轻关节疼痛，消除疲劳，并使肌肤光滑而富有弹性的特点而
栏目:健康生活 作者:佚名
...三天洗一回洗澡不仅可以洗掉身上的污垢，还能起到缓解疲劳的作用。生活中有很多人都特别爱洗澡，尤其是在天气比较炎热的南方地区，很多人甚至一天洗两遍澡，因为这样不仅可以洗掉身上的汗水，还能让整个人都变
栏目:健康生活 作者:佚名
...性能力下降的原因来自心理、生理两方面，心理上的审美疲劳、精神压力过大，生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅，都会带来勃起障碍。2、视力减
栏目:健康生活 作者:佚名