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随着年龄的增长，自身代谢能力和肠胃吸收能力都会减弱，尤其是老年人，到了50岁之后，骨骼对钙质的吸收能力就远远跟不上钙质的流失了。缺钙会严重威胁老年人的健康，引起很多疾病，最常见的是骨质疏松症。很多老年...
栏目:健康生活 作者:佚名
...有比较好的滋补身体的作用，经常吃小米粥可以起到清理肠胃的作用，下面我们大家具体的来了解一
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...伽或练声的人而言，这是一种必要的训练。它有助于刺激肠胃蠕动，促进排出体内垃圾，顺畅气流，增加人的肺活量。方法：平常走路
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...怀。喝酒会促进全身的血液循环，不过酒精也会对肝脏、肠胃、心脏、大脑等部位造成刺激，所以不宜多喝。不过有的高血压患
栏目:健康生活 作者:中医世家
...有明目，缓解眼部疲劳的功效，但菊花性凉，体质偏寒、肠胃虚弱者禁忌饮用，其次玫瑰枸杞菊花茶禁忌过量饮用，以免影响消化，失眠人群、便秘人群禁忌饮用，另外隔夜的玫瑰枸杞菊花茶易
栏目:禁忌 作者:品茶
...山药一般的吃法就是蒸着吃和煮粥，不管怎么吃都很适合肠胃不好的人群，特别是身体虚弱的女性朋友们，更应该多吃些山药，山药小米粥就是不错的养生
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...人群一般人群均可，特别是对于那些本身身体比较虚弱、肠胃不好、容易反胃以及呕吐的人来说更适合黄钻鱼可能很多人对它并不是非常的了解，即使在市场上看到，也不一定认得这种鱼，所
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...时候就会出现各种的健康问题哦，比如说感冒啊，或者是肠胃疾病。夏季炎热，很容易出现中暑的情况。那么夏季应该如何清暑的呢，下面的这些食物就是不错的选择
栏目:夏季养生 作者:四季调养
本文关键词:秋,冬,湿热体质 胡萝卜炖牛肉用到的食材 胡萝卜 : 2根 牛肉 : 500g姜片 : 适量 大料 : 适量酱油 : 适量 胡萝卜炖牛肉的功效与作用 清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效。可用于肠胃不适、便秘、夜盲症
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
肠胃不适要注意一些调理的方式和方法，注意饮食的合理安排，一些辛辣刺激不容易消化的食物要少吃或者是不吃哦。如果健脾胃的呢，可以吃温中止痛的食疗药膳来调理，来看看这些食谱的具体的介绍吧。乌骨鸡炖板栗材料：...
栏目:健康综合 作者:祝由网