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...俗话说“10个栗子能顶1碗饭”，但从营养成分来看，米饭含量不如板栗丰富。板栗虽好一次不可吃多，吃多会涨肚或影响正常三餐。再加上糖炒栗子时，渗入少量糖分和油脂，其热量更高。因每天六七个即可，并
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...舒缓心情，提神醒脑的作用，其次白茶中咖啡碱与茶多酚含量丰富，饮用有缓解压力，促进新陈代谢的好处
栏目:功效 作者:品茶
...是内蒙古比较有特色的一种食品，里面的矿物质，蛋白质含量丰富，对身体健康还是比较有好处的，而且又有很浓的奶香味，下面就给大家介绍一下奶酥和奶酪的区别。奶酥和奶酪的外观区别奶酥就是把糖酥，油，奶粉等
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
丝瓜皮有什么用处在生活中丝瓜也是属于营养价值含量极为丰富的食材，食用之后能很好的帮助身体健康起到一定的维护作用，在平时生活中经常的食用一些丝瓜能帮助身体健康起到很好的维护作用，但是在平时生活中食用丝瓜...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...面给大家介绍一下。1、蔬菜蔬菜中不含胆固醇，且脂肪含量极低。蔬菜可以提供人体所需的多种维生素和
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...来炖汤喝，因为汤里面含有丰富的营养物质，特别是钙质含量较多。另外，排骨的营养价值比较高，很养身体，但是单纯的吃排骨太单一了，那么问题来了，排骨炖什么好吃又有营养?我们一起来了解一
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
鹿胶和阿胶的区别鹿胶和阿胶都是属于营养物质含量极为丰富的食材，因为鹿胶和阿胶的话都是属于滋补性极强的保健品，所以在平时生活中的话对于一些想要强身健体的人群的话都是可以通过购买一些鹿胶食用或者是购买一些...
栏目:健康综合 作者:祝由网
... 20g 大米 : 100g 葡萄干粥的功效与作用 葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，可补气血、暖肾脏，治疗贫血血小板减少。葡萄干还含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...身体所需的营养，还可以防治多种疾病。苹果中的维生素含量十分丰富，那么，吃苹果补充维生素C好吗？。吃苹果补充V
栏目:健康生活 作者:佚名
...悉的阿司匹林的基础成分----水杨酸。红葡萄酒中水杨酸含量比白葡萄酒几乎高1倍，长期适量饮用干红葡萄酒等于在不断服用了小剂量阿司匹林，众所周知，低剂量阿司匹林有防治
栏目:杂谈 作者:医案日记