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何首乌、荷叶、决明子、山楂、绞股蓝3-6克、绿茶适量泡水，可以降低血脂和血压。绞股蓝和何首乌、荷叶、决明子、山楂片的配方可以参考
栏目:中药常识 作者:小七
...的原因，这通常是由于血管中的血脂偏高，使得血管弹性降低、血管腔变
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...研究发现含有大量维生素C的饮食会使患前列腺癌的几率降低23%。鸡肉一块鸡胸肉就足以提供给你一日所需的硒。一份资料显示，连续41年补充摄入足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低63%。椰
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...体内新陈代谢的速率。苹果醋还可以减少多余水的留存，降低胆固醇，调节循环系统和消化系统，抑制你
栏目:减肥美容 作者:佚名
减脂餐的5大技巧：1、限制总能量：要逐渐降低能量的摄入，同时辅助适量的体力活动。成年的轻度肥胖者，每月体重减轻0.5kg～1.0kg为宜，即每天减少125kcal～250kcal的能量摄入。成年中度以上的肥胖者每月体重减轻2kg～5.0kg
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...系统疾病，是由于胃的固定韧带松弛、形状改变以及张力降低而导致胃的位置下移，由此引起一系列临床症状。这给患者带来了诸多的不适，因此要及时治疗。怎么判断是否胃下垂？胃下垂的症状介绍1、胃下垂的全身症状胃下...
栏目:健康生活 作者:祝由师
...官功能提高，特别是积极增强脾胃功能。很多人脾胃功能降低，疾病容易入侵，受到影响身体会有不良症状。如果可以注意身体调节，通过正确的饮食来保养身体，脾胃功能可以慢慢提高。平时还要保持良好的心态，勤加锻炼，...
栏目:中医健康 作者:佚名
...主要有以下5各方面（1）预防胆固醇：绿茶中的儿茶素能降低血液中的胆固醇，可以减少动脉硬化发生率，并且可以抑制血
栏目:功效 作者:品茶
...自检方法，有助于早期发现肠癌或癌前病变，从而尽可能降低危害。一、早期肠癌自
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...素、糖分、蛋白质等营养价值丰富，具有很高的抗氧化、降低血压及胆固醇的作用。那么关于红枣的功效，请与小编一同来了解吧。红枣的功效与作用1.抗肿
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚