大道家园传统文化

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9371. 孕妇营养早餐食谱,孕妇早餐吃什么好 [9%]

一、孕妇早餐食谱介绍【鸡肝小米粥】材料:鸡肝1-2具,小米100克,豆豉、生姜、盐适量。做法:将鸡肝洗净,切片或块。先煮小米,加入豆豉及生姜,后入鸡肝,将熟时放入盐、味精等调味品,稍煮即成。每日分2次服,温热...

栏目:健康生活 作者:夕阳红

9372. 孕妇营养早餐食谱,孕妇早餐吃什么好 [9%]

一、孕妇早餐食谱介绍【鸡肝小米粥】材料:鸡肝1-2具,小米100克,豆豉、生姜、盐适量。做法:将鸡肝洗净,切片或块。先煮小米,加入豆豉及生姜,后入鸡肝,将熟时放入盐、味精等调味品,稍煮即成。每日分2次服,温热...

栏目:健康生活 作者:夕阳红

9373. 孕妇营养早餐食谱,孕妇早餐吃什么好 [9%]

一、孕妇早餐食谱介绍【鸡肝小米粥】材料:鸡肝1-2具,小米100克,豆豉、生姜、盐适量。做法:将鸡肝洗净,切片或块。先煮小米,加入豆豉及生姜,后入鸡肝,将熟时放入盐、味精等调味品,稍煮即成。每日分2次服,温热...

栏目:健康生活 作者:夕阳红

9374. 燕麦怎么吃最美味最营养 [9%]

据中国医学科学院卫生研究所综合分析,中国裸燕麦含粗蛋白质达15.6%,脂肪8.5%,还有淀粉释放热量以及磷、铁、钙等元素,与其它8种粮食相比,均名列前茅。燕麦中水溶性膳食纤维分别是小麦和玉米的4.7倍和7.7倍。燕麦中的B...

栏目:健康生活 作者:祝由网

9375. 桃子酒的营养价值是什么 [9%]

桃子是秋季当季的水果,吃桃子的好处可是太多了。桃子不但甜美可口,而且吃了之后还可以美容养颜、补血益气,不管是老人还是小孩,吃点桃子,都能给身体带来很多的好处。桃子一般生长在全国各地,适应性强,而且产量...

栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动

9376. 大闸蟹的营养价值及做法 [9%]

功效大闸蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。大闸蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。螃蟹性寒、味咸,归肝、胃经;有清热解毒、补骨添髓、养筋接骨、活血祛痰、利湿退黄、利肢节、...

栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动

9377. 人乳的营养成分与食疗价值 [9%]

人乳又称为奶汁、母乳。每100克含有:水分88.0克;蛋白质1.5克;脂肪3.7克;碳水化合物6.4克;灰分0.3克;钙34.0毫克,碟15.0毫克,铁0.1毫克;维生素A250国际单位,硫胺素0.01毫克,核黄素0.04毫克; 尼克酸0.

栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动

9378. 想止咳吃海蜇,推荐海蜇营养食谱 [9%]

如何止咳呢?很多人到了换季的时候都会出现咳嗽咳痰的情况,和季节性有一定的关系,如果你咳嗽咳痰的话,要注意饮食上吃一些止咳的食物,可以选择清热解毒的食物来食用,来看看海蜇吧,咳嗽的话可以吃海蜇,可以有止...

栏目:健康综合 作者:祝由网

9379. 怎样煮鸡蛋才能既营养又美味 [9%]

在一些国家,如印度,妇女普遍会烹煮各种能提高丈夫性能力的食物。不少印度医生也会建议妻子,多让丈夫在性生活前后,喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜熬制的米粥。郭军表示,在中医里认为肾掌管人体能量的储藏,肾为水脏,所以...

栏目:健康生活 作者:中医世家

9380. 工作压力大神经衰弱推荐营养食谱 [9%]

现在的人们工作,生活,精神压力大,时间长了就会向疾病方向靠拢哦。工作压力大导致的神经衰弱的人群有很多,普遍的症状就是精神不振啊,或者是失眠多梦等等的情况,如何缓解呢,不妨通过食疗的方法来补给吧。【远志...

栏目:健康综合 作者:祝由网