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龙眼的食用功效及禁忌食用功效：1、每晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃。补脾养心，生血益气。2、每晚睡前吃10个桂圆，可养心安神，治疗心悸失眠。3、桂圆肉20克，放进300毫升的沸水浸泡约5分钟后食肉...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
1。枣仁莲子粥原料：酸枣仁10克，莲子20克，枸杞20克，粳米和大米共100克。做法：洗净加水共同煮粥，可适量加糖。作用：安神、补脑。2。人参糯米粥原料：人参10克，山药、糯米各50克，红糖适量。做法：先将人参切成薄片，...
栏目:饮食营养 作者:佚名
鲫鱼五味汤鲫鱼500克，五味子10克，将五味子洗净，熬水去渣，再将鲫鱼入五味子汤中，煮熟食之。归芪鸡汤当归10克，黄芪20克，鸡腿1只，将鸡腿洗净切块，放入水中，以大火煮开，放入黄芪，炖至7分熟时，放入当归，煮约5分...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...起来看看吧！●日常保健 每天5克左右●治疗和康复 每天10克或10克以上●减肥 每天20克左右饮食推荐：切记螺旋藻服用时
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...困、清热解毒。材料：鲜土茯苓适量、白茅根80克、红枣10个、猪瘦肉400克、生姜3片。做法：各物分别洗净。土茯苓切块；茅根切段；红枣去核。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升（10碗量），武火煲沸后，改文火
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...宽指的是在产前超声检查中，胎儿侧脑室体部的宽度大于10mm。正常情况下，侧脑室体部的宽度应小于或等于10mm，平均宽度约为7mm。当侧脑室宽度超过这个正常范围时，就被认为
栏目:女性 作者:吃出健康
1、枸杞茶取枸杞10克，加热水冲泡即可。枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。适于肝肾亏虚、病后体虚、老年体衰者饮用。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜。2、金银花茶取金银花10克，沸水冲...
栏目:春季养生 作者:祝由网
...近有朋友建议我用甘草泡蜂蜜水喝，具体方法是：取甘草10克，开水泡10分钟后，再加入50克左右的蜂蜜，搅匀后，于饭前1小时喝下，每日3次，连服2~4周。我用后感觉效果确实不错。专家点评：蜂蜜里含有乙酰胆
栏目:健康生活 作者:佚名
处方 : 薄荷10克，防风8克，杭菊花10克，生山栀7克，龙胆草6克，金银花15克，白僵蚕13克，宣木瓜13克，重楼8克，天麻8克，川芎8克。功能主治 : 宣解风热，化湿活络，平肝泻脾。主风热夹湿，肝脾郁热，壅滞所致。用法用量 : ...
栏目:偏方秘方 作者:中医世家
失眠(神经衰弱)验方秘方[通治方]吴威仪：百合安眠汤乃余家传之方，临床应用于治疗神经衰弱病人，每能在短时期内收到良效。百合24克 炒枣仁12克 龙骨15克(先煎) 柏子仁10克 五味子6克 制首乌24克 熟地15克 当归10克 生芪15克
栏目:偏方秘方 作者:佚名