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大家对手指按摩都是比较重视的，如果可以在平时的生活中我们坚持去进行手指按摩，那么对大家健康是日常有好处的，首先是可以帮助我们起到一个不错的养生效果，同时还可以通过这样的方法来帮助我们起到养生的效果，下...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
《美国临床营养学杂志》近期刊登的一项研究报告显示，喝绿茶对身体健康有持续的改善作用，特别是能降低因患肺炎而死亡的风险。日本东北大学研究人员对约4万名40岁至79岁的日本人进行了12年的跟踪随访，探讨饮用绿茶的...
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、吃什么水果能去除火气香蕉香蕉味甘、寒性、微涩，具有良好的清热止渴解毒、润肠通便、清肠胃凉血、利尿消肿的作用，对便秘等阴虚肠燥、血热情况的人有很好的效果。反之，如果一个人脾胃虚，体质虚寒或者肾脏有炎...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
风寒感冒初起，主要症状为头沉或头痛，怕冷，四肢酸痛发紧，身体发烧但无汗，同时伴有鼻塞，流清涕，而且患者自觉口不渴，痰稀薄色白，其舌苔也较为薄白。风寒感冒可以吃一些有辛温解表、发散风寒作用的中药，如苏叶...
栏目:健康生活 作者:享受健康
有助返老还童的三种食材推荐很多人都有一种想法，就是想让自己返老还童，其实这是一种夸张的说法，其实就是想让自己延缓衰老而已。在我们生活中有很多食材具有延缓衰老作用的，所以想要返老还童，合理的选择一些食材...
栏目:老人 作者:夕阳红
...进行促进肠道的蠕动，非常有益，下面小编将为大家介绍有助于消化的两道菜谱，希望可以给朋友们提供一些正确的参考和帮助。三色豆
栏目:健康综合 作者:祝由网
怀孕初期多吃什么有助于胎儿怀孕初期的时候需要注意什么你知道吗，刚刚怀孕需要了解的问题有很多，比如说日常生活的饮食，运动，生活习惯等等，都需要有一个良好的方式去调理，吃什么食物有助于胎儿健康，这是很多人...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
孩子睡午觉有助于缓解焦虑和抑郁情绪美国研究人员最新研究发现，让学龄前儿童养成睡午觉的好习惯，有助于缓解孩子焦虑和抑郁的情绪。一般来讲，午觉是午饭后短时间的休息，通常在30分钟至45分钟左右。一些家长为了让...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
八角长期服用有毒，对身体有害。没听说过，还是找医生为好。
栏目:中药常识 作者:中药材大全
夏天吃空心菜有什么好处呢？空心菜，这种常见的绿色蔬菜在夏天吃不仅可以补充营养还可以防暑。在这里，要为大家具体介绍一下空心菜的作用都有哪些，以及在夏天要如何挑选空心菜，感兴趣的朋友们千万别错过了。夏天吃...
栏目:饮食营养 作者:祝由网