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...的磷铁钙等元素，那些营养成分对于普通人来说都是不可缺少的，对于孕妇来说更是要补充的元素，因为胎儿的健康成长发育都离不开这些成分的摄入，那
栏目:饮食营养 作者:佚名
...高，现在一般的孕妇饮食已经满足饱和脂肪酸的摄入了，缺少的是不饱和脂肪酸——主要来自深海鱼、坚果类（核桃、腰果、开心果、榛子、杏仁、松仁……），花生豆类也含量丰富，有条件的
栏目:健康生活 作者:佚名
阴虚：阴虚的人由于体内阴精缺少，相对来说阳气亢盛，因此容易上火，进补不当更易火上浇油。这类人群大多体型偏瘦、脉细、口干、眼干、睡眠差，治疗应以养阴兼疏通为主，多用黑矾、当归、砂仁、厚朴等中药。日常禁烟...
栏目:秋季养生 作者:佚名
...要原因是阿胶的功效实在是太强的，而且当下正是人们所缺少的微量元素，所以说阿胶的食用效果这么好的情况下，我们一定要注意阿胶在什么情况下是不能吃的，什么情况下需要注意什么事项，这些就决定了我们
栏目:中药常识 作者:祝由师
...吃各种不同的食物来获取不同的营养物质，鱼肉就是不可缺少的一种食品，鱼肉的种类也有很多，今天要来介绍一下黑鱼和墨鱼有什么不同。黑鱼和墨鱼外观区别黑鱼的产量是比较大的，它还可以叫做柴鱼，乌
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...变的不同，因此做饭也是一门艺术，米醋在烹饪中是不可缺少的调味品之一，那米醋对人体有什么营养呢，有哪些人不能食用呢，下面一起跟大道家园天然养生专家来看看米醋营养价值、食用禁忌。米醋的营养价值：米
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
饮料是生活中常见的饮品，也是现代生活不可缺少的休闲饮品，但是含添加剂勾兑的饮料是对健康有害的，所以现在很多人选择自己榨新鲜的果蔬汁喝。果蔬汁就是使用新鲜的蔬菜和水果，用榨汁机现榨的，那么，哪些果蔬汁好...
栏目:健康生活 作者:佚名
...普遍，几乎每家用味精烹调，更是饭店餐馆的厨师们不能缺少它，炒菜做汤，只要加入少量，就可以大大增加鲜味。但在20世纪80年代，国际上掀起了一股所谓“中国餐馆病”，什么吃了中餐有头痛、脸发麻、口渴、胃肠不适等
栏目:健康生活 作者:中医世家
...是云南普洱茶六大古茶山之一，一直是古六大茶山中不可缺少的存在，大小树种的混生混长以及清代曼松成为皇家贡茶等事迹，都让曾经的倚邦名声大噪，名震一时。倚邦古茶山，傣语称“磨腊”倚邦，即茶井之意。位于云南省...
栏目:禁忌 作者:品茶
...白兰地酒浸虾以壮阳，鉴于此，便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。
栏目:杂谈 作者:医案日记