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...是现在大家对养生保健有欠缺的认识，春季养生要从调理肠胃开始，那么饮食上要注意什么内容呢，下面就来看小编的介绍。1、不要吃生冷的食物。因为生冷的食物最容易伤到
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...规律，也喜好吃一些洋快餐这类不健康的食物，就会导致肠胃出现各种不适的症状。一旦肠胃不适的话，就算是看到各种诱惑的美食，也吃不到了。今天小编就来给大家介绍一些能够养胃的食物吧!一、酸奶酸奶除了含有牛奶的...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
白领肠胃不好推荐三款养生食谱胃痛，胃酸等不适的症状是现在人群比较常见的情况。多是因为饮食不当，或者是劳累过度导致的。如果不及时的治疗，让其反复的发作，对身体健康不利。想要有一个健康的身体，必须要有一个...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
经过了鱼、肉、蛋的轮番轰炸后，大家的肠胃似乎都该清爽清爽了，专家提醒：本季餐食宜多柔润。“药补不如食补”，膳食平衡才是营养问题的核心。养、助、益、充的概念来自《黄帝内经》，即五谷为养，五果为助，五畜为...
栏目:饮食营养 作者:望月砂
...我们的胃部受到刺激，导致胃病的出现。在日常生活中，肠胃不好的人应该尽量以清淡、易消化的饮食为主，不要吃辛辣、刺激的食物，注意不能暴饮暴食，以免刺激胃肠道黏膜，加重病情。
栏目:健康生活 作者:佚名
水菖蒲能保护肠胃,消炎止痛效果好水菖蒲是不错的一种中药材，不过虽然说大家知道水菖蒲是植物的一种，但是实际上用水菖蒲来入药治病还是比较少见的，而且大家对水菖蒲的功效也会比较关心，不过总的来说服用水菖蒲还...
栏目:健康综合 作者:终南道医
...现一些亚健康的状态。比如说出现消化系统的疾病，出现肠胃不适啊或者是食欲不振等情况的发生哦，那么如何缓解呢，下面的这些开胃健脾的食谱是不错的选择，可以开胃促进消化和食欲，来看看吧。神曲陈皮粥材料：神曲15...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...秘型肥胖。火麻仁加决明子泡茶，简单又好用。火麻仁对肠胃没什么问题，但是决明子是寒性的不大适合胃不好的人。权威胃肠专家免费在线咨询详情点击下方咨询图标“云麻一号”火抄麻仁油袭可以改善消化系
栏目:中药常识 作者:小七
...节有很大的关系哦。冬季男性不要认为是很强壮的，冬季肠胃不适也很容易发生，那么如何去调理呢，下面的这些养胃的食物可以有养胃的作用哦。1、花生养胃益智粥原料：花生米45克，山药30克，粳米100克，冰糖
栏目:男性 作者:小爱
推荐草莓的健康吃法,可以帮助润肠胃说到草莓，这是我们大家都很熟悉的一种食物了，是很多人都非常喜欢吃的食物了，我们除了可以生吃草莓之外，其实还有很多的吃法了哦，而草莓沙拉无疑是非常出色的一种选择了，那么...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动