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气海俞穴 位置：在第三腰椎棘、旁开1.5寸处。 经属：足太阳膀胱经。击中后，冲击肾脏，阻血破气。 国家针灸穴位取穴标准： 气海俞穴Qì hǎi shù（BL24） 〖取穴方法〗该穴位于人体的腰部，当第3腰椎棘突 下，旁开1.5寸。 〖...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
秋季是骨科疾病，特别是腰椎间盘突出症的高发期。长期的伏案工作或不正确的坐姿很容易让人出现腰部肌肉的酸胀、疼痛。秋季高发腰椎间盘突出30多岁的陈瀛是一名文案编辑，每天白天都要伏案工作八九个小时，中午习惯趴...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...伽的时候动作各种各样，一般都是伸展性延伸性的动作，腰椎是一个需要重点保护的位置，很多人在练完瑜伽以后，腰椎就变得更加健康，所以坚持练习瑜伽还是非常有好处的，下面就给大家介绍一下练瑜伽对
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...气不足，所以使用骨碎补之后能够解决腰腿痛的症状，而腰椎管狭窄病人中，大部分都合并有骨质疏松，而且腰椎管狭窄有一些疼痛的症状，也是因为骨质肾气不足导致的，所以骨碎补能够起到
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...跷二郎腿，脊椎有可能变成弧形状（“C”字形），造成腰椎与胸椎压力分布不均，引起脊柱变形，有的则会导致腰椎间盘突出，形成慢性腰背痛。有专家认为，经常跷二郎腿，
栏目:健康生活 作者:健康管理师
<p>我妈妈左腿臀部位置到小腿肚中间比较酸痛，尤其是大腿臀部到腰的中间的轴特别的酸，请问是什么病?<br />第一次问题补充:腰椎间盘彭出和腰椎间盘突出是一样的么?<br />应怎么治？平时应注意什么？</p>
栏目:中医科 作者:艾灸师小爱
造成屁股痛和腰痛，最常见的原因就是腰椎间盘突出症和腰臀肌劳损，这两种疾病都可以导致腰痛和臀部疼痛同时发生。无论是哪种疾病发生，都是会影响到患者正常的生活的。导致屁股痛和腰痛的具体原因如下：一、腰椎间盘...
栏目:健康生活 作者:享受健康
...的运动鞋，抬头挺胸，每天或隔日活动30分钟左右。建议腰椎术后患者快步行走，腰肌劳损等退行性腰椎病患者活动时间应有所限制，一旦发生腰痛症状应立刻停止活动。2、骑自行车骑车时车座
栏目:运动健身 作者:佚名
颈椎病、腰椎病员然不像冠心病、高血压、糖尿病等与饮食有那样密切的关系，但也要注意合理搭配，营养均衡，不可单一偏食。本篇，我们就来说一说，颈椎病和腰椎病患者的饮食原则都有哪些需要网友们知道的。希望对于本...
栏目:健康综合 作者:祝由网
椎间盘突出要做磁共振吗,怎么治疗椎间盘突出一、腰椎间盘突出怎么治疗呢腰椎间盘突出的治疗，是很多人关注的焦点，对于腰椎间盘突出的治疗方法，也需要患者擦亮眼睛，多去选择，因为不同的患者需要的治疗方法是不一...
栏目:健康生活 作者:夕阳红