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...。将蜂蜜和茯苓粉按照2:1的比例调制混匀便可，坚持每晚睡觉前敷面，到第二天早上就可以用清水洗干净，如此使用约一个月就能看到很明显的效果。有营养肌肤、消除老年斑
栏目:健康生活 作者:中医世家
...脚会经常一天到晚都冷冰冰的，所以很多人都喜欢在晚上睡觉前泡泡脚。大家平时如果经常用艾叶泡脚的话，能够去除身体里寒湿之气，还有就是睡前泡脚自己的睡眠质量会更加的好。前不久就有网
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...已，南柯一梦。梦是假的，不必当真。同时我认为只是你睡觉时，胳膊压着胸口了，从而导致做梦了。科学研究表明，梦是睡眠时身体内外各种激氏刺激或残留在大脑里的外首庆界刺激引起的景象活动。它不代表什么，也没有任...
栏目:其他 作者:周公解梦
抽筋大家生活中都会遇到过，有的时候睡觉睡的好好的，腿抽筋了，那么抽筋怎么办呢?中医有什么秘方能够治疗抽筋的呢?腿抽筋了按摩哪些穴位有用呢?带着这些疑问和小编一起来看下文吧。1、小儿风抽筋用人参、蛤粉、丹砂...
栏目:偏方秘方 作者:健康生活
...好的结果。那么，孕期生活要养成哪些习惯？不取仰卧位睡觉：以免发生仰卧综合症随着胎儿不断
栏目:健康生活 作者:中医世家
...要扯到伤口；因为开始有恶露，不利于伤口的恢复，晚上睡觉的时候可以在屁股下面垫个垫子
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...椎间盘突出的问题，在办公室休息的时候，注意不要趴着睡觉。最好能准备以下两种物品来帮助更好的休息。1、专业的办公椅最好能买一张专门为腰椎间盘突出设计的椅子。这类椅子会考虑人体力学的特点，坐着的时候可以减...
栏目:健康生活 作者:佚名
对于我们而言，白天是放电，晚上睡觉是充电。晚上只冲了50％的电，白天还要释放100％，那剩下的50％哪来的？就是从五脏借。五脏在古书中为“五藏”，是“藏”的意思，藏的就是人体的精华，如果总是跟身体借，一般人15年...
栏目:饮食营养 作者:夏枯草
枕头是大多数人晚上睡觉都离不开的一样物品，可是，我们都知道，头发上的灰尘和油腻是非常多的，特别是有些人又是那种油性发质。虽然说很多家里都会经常更换枕头套，可是用久了之后，还是会发黄！因为人身上的油腻和...
栏目:饮食营养 作者:过山龙
...章啦！ 很多人都有这种困扰：明明晚上10点、11点就上床睡觉，入睡也很顺利，但到半夜的时候，往往会突然醒来，这时候再入睡就困难了，有时翻来覆去，到天微亮才勉
栏目:健康生活 作者:柳华