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...被称为“植物雌激素”，可以改善更年期激素变化引发的不适，还能预防骨质疏松和心脑血管疾病。全谷物 燕麦、糙米全谷物含有丰富的B族维生素，能够提高新陈代谢，缓解焦虑不安的情绪，
栏目:老人 作者:祝由网
食欲不佳，消化不良，肠胃不适……这些现代人的常见问题，其实都和胃寒肾虚有关。胃寒原因是什么?跟个人免疫力有关系吗?胃寒原因主要与饮食习惯有关，如饮食不节，嗜食生冷等等。经常冷热食物一起吃，吃饭不按时或者...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...素及钙，铁等营养，可以减轻更年期常见的疲倦，失眠等不适症状。莲藕莲藕中的营养物质能缓解
栏目:老人 作者:健康管理师
...病，一旦私处湿润不够透气，易导致细菌大量繁殖而带来不适，也正因此很多女性会特别注意自己的私处，却发现私处总是湿漉漉，非常烦恼，其实这是有原因的，或可采取一些措施来防止。私处总是湿漉漉是怎
栏目:女性 作者:健康管理师
...例假能吃感冒药吗?女性在经期的时候，身体抵抗力弱，不适感增多，因此很容易引起各种细菌感染，由其是夏季长时间吹空调，吹风扇等问题，由其引起感冒的问题，那么女性在经期如果感冒了，可以吃感冒药吗?经期可以吃感...
栏目:女性 作者:健康管理师
假期过后出现各种综合症：上火、疲劳、肠胃不适等。这都是假期不注意休息，饮食方面又不注意节制造成的。对于这些节后综合症，要如果应对呢？小编和大家分享自己应对节后综合症的经验，希望可以帮助大家快速走出假期...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...其他食物。在感冒和痛经的时候，喝一杯生姜茶，身上的不适症状就能够大幅降低。这是因为生姜和红茶都性暖，在不吃其他食物的情况下，依旧能够保证体温的正常，另外在生姜红茶中加入的
栏目:诸子百家 作者:网络
...灼热感、胃酸倒流等症状，这些症状会给患者带来很大的不适感。穴位药贴可以通过刺激相应的
栏目:中医健康 作者:中医推广者
每当季节交替、饮食变化，宝宝的小肚子稍有不适，腹泻问题就可能悄悄袭来。但别担心，止泻保童颗粒以其独特的配方和显著的疗效，成为众多家庭必备的良药。“医生，我家宝宝这两天拉肚子拉得厉害，饭也不好好吃，整个...
栏目:中医健康 作者:祝由师
前段时间闺蜜身体有些不适，自行购买了一些中药材进行调理。然而，她并没有仔细辨别自己的体质，就随意服用了一种名为厚朴的中药材。结果，不仅没有达到预期的治疗效果，反而导致身体状况进一步恶化。闺蜜赶紧来到医...
栏目:中医健康 作者:佚名