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...有“变本加厉”之势，新长出来的毛发很扎皮肤。尤其在夏天，出汗较多，扎破的皮肤很容
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...正好可以取其苦寒之性，消暑解热，生津止渴。而且由于夏天天气炎热，人的消耗大，出汗多，很
栏目:健康生活 作者:中医世家
...酸奶在各大超市都有卖的，它是很多女生喜爱的饮品，在夏天，很多女生通过喝酸奶来减肥，酸奶中有很多乳酸菌，对肠道十分有益。酸奶适合各大人群饮用，它不仅味道酸甜可口，还是润肠的食物哦！它能缓解孕期的便秘症状...
栏目:健康生活 作者:佚名
注重养生的人都知道夏天需要多吃姜的说法，可是大家知道这样的饮食有哪些好处吗?实际上夏季吃姜有很多的好处，可以帮助提神、健胃、驱寒祛湿等等，同时夏季吃姜还有很多的禁忌问题，下面小编就为大家详细介绍一下夏...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...常可口，而且还多汁，吃上去非常的爽口。尤其是在炎热夏天，人们都非常喜欢它，能起到清热解暑的效果。但因为它具有很好的解暑的作用，能够生津止渴。可是还是有很多人会问吃哈密瓜会不会容易上
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...季的时候应该如何进行养阳呢，一起看看吧。每天晒太阳夏天也要晒太阳，不花
栏目:夏季养生 作者:四季调养
秋季防脱发试试这些食物秋天是个干燥的季节。从夏天过渡到秋天，人的皮肤也会发生冷热交替之后的变化。尤其是娇嫩的头部皮肤，也是一样。因此，秋季防脱发也是养生的重中之重。那么，食用哪些食物，可以防止脱发的危...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...，发现，秋季很多人有食欲不振的困扰，这主要是因为在夏天吃了太多的凉性食物，伤到了脾胃，还有一些人认为，秋天的天气已经不太炎热了，因此不再注意补充水分了。其实，初秋恰恰是调理脾胃的关键时期，趁这个时间来...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
夏季饮食有讲究,你吃对了吗夏季饮食，勿忘补钾。夏天出汗多，随汗液流失的钾离子也比较多，由此造成的低血钾会引起人体倦怠无力、头晕头痛、食欲不振等症状。热天防止缺钾最有效的方法是多吃含钾丰富的食物，如绿豆...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
最佳夏季瘦身食谱推荐给你眼看，春天就要离开了，夏天快要来临了，你是不是正在为身上的脂肪而烦恼呢。那么，如何减肥呢?当然，大家都希望能找到很轻松地减肥方法了，既能满足嘴巴，又能瘦下去呢。夏季女性朋友减肥...
栏目:夏季养生 作者:四季调养